Ntchito - iFitness


mAi ndi pulogalamu yomwe imayimira mtundu wa wophunzitsa payekha pankhani ya kuchita masewera olimbitsa thupi.
Pulogalamuyi ikuphatikiza nkhokwe yayikulu momwe titha kuwona ndikufunsira malangizo omwe aperekedwa ku mtundu uliwonse wa masewera olimbitsa thupi chifukwa cha mafotokozedwe angapo ndi zithunzi zowonetsa bwino.


mAi imapereka zithunzi zenizeni za mitundu yosiyanasiyana ya masewera olimbitsa thupi omwe titha kuchita. Zonsezi, kuphatikiza izi kumaphatikizapo mitundu ingapo ya masewera olimbitsa thupi, kutengera gawo la thupi lomwe tikufuna kukonza kapena kukhala oyenera.

Tikasankha masewera olimbitsa thupi omwe tikufuna kuchita, tidzadina pazithunzi zake. Chithunzi chosonyeza momwe mungachitire masewera olimbitsa thupi chiziwoneka nthawi yomweyo. Tikadina pachithunzichi, chimasandulika kufotokoza, mu Chingerezi, za zochitikazo. Ngakhale ambiri sangakonde kuti ndi Chingerezi, palibe vuto lenileni lokhudzana ndi izi, popeza zithunzizo ndizofanizira, ndipo simuyenera kuwerenga malongosoledwe kuti mumvetsetse zochitikazo.
Kukhudza chinsalucho tibwereranso ku chithunzi chosonyeza zochitikazo.
Monga ndanenera kale, pali masewera olimbitsa thupi 100, omwe amagawidwa ndi magawo amthupi kapena zida zomwe zingagwiritsidwe ntchito, monga zolemera, zingwe, makina, mipira ndi masewera olimbitsa thupi aulere.

Ngati nthawi ina tingakumane ndi masewera olimbitsa thupi omwe timawona kuti ndi osangalatsa, titha kuwonjezerapo pamndandanda wazomwe timakonda, kuti pambuyo pake tizitha kuchita zingapo popanda kuzifufuza pakati pa 100 zomwe zilipo.

Tiyenera kudziwa kuti ntchitoyi idalipira, mtengo wake ndi € 2,25. Komabe, zimapitilira ntchito zina zonse zokhudzana ndi mutu womwewo. Zithunzi zomwe zili mu pulogalamuyi ndizabwino kwambiri. Komanso, m'mapulogalamu ena amtunduwu, sizidziwikiratu kuti titha kuchita bwanji zolimbitsa thupi. Ndi iFItness Zithunzi za 2 ndizokwanira kuti timvetsetse momwe tingapange iliyonse ya izo.

Ziwalo za thupi zomwe titha kugwira ntchito ndi izi:
- ABS
- mikono
- kubwerera
- chifuwa
- miyendo
- mapewa.
Mosiyana ndi mapulogalamu ena okhudzana ndi thanzi komanso kulimbitsa thupi, ntchitoyi imatilola kuti tiwone zolimbitsa thupi zilizonse popanda kulumikizana, ngakhale deta kapena intaneti.
Zithunzi zonse zimasungidwa mu pulogalamuyo, zomwe zimapangitsa kuti zikhale zosavuta komanso zachangu. Ndi chifukwa cha izo mAi M'malo mwake, likuyimira buku lathunthu loti muzikumbukira nthawi zonse, m'malo mongogwiritsa ntchito pang'ono.
Pulogalamuyi imaphatikizaponso kutha kupanga zolimbitsa thupi mwakukonda kwanu.

Pomwe masiku akudutsa ndikuthokoza pazosintha zatsopano zomwe pulogalamuyi yakhala ikuchitika, mAi Yakhala pulogalamu yoyamba pankhani yolimbitsa thupi, ndipo sizovuta kudziwa chifukwa chake.
Ntchito yomwe imathandiza kwambiri kwa iwo omwe akufuna kuchita masewera olimbitsa thupi m'miyoyo yawo ndikukhalabe athanzi.
Mutha kugula ntchitoyo kuchokera apa:
mAi


Zomwe zili m'nkhaniyi zikutsatira mfundo zathu za malamulo okonzekera. Kuti mufotokoze cholakwika dinani Apa.

Ndemanga za 2, siyani anu

Siyani ndemanga yanu

Anu email sati lofalitsidwa. Amafuna minda amalembedwa ndi *

*

*

  1. Wotsogolera pazosankhazi: Miguel Ángel Gatón
  2. Cholinga cha deta: Control SPAM, kasamalidwe ka ndemanga.
  3. Kukhazikitsa: Kuvomereza kwanu
  4. Kulumikizana kwa zomwe zafotokozedwazo: Zomwezo siziziwululidwa kwa anthu ena kupatula pakukakamizidwa mwalamulo.
  5. Zosunga: Zosungidwa ndi Occentus Networks (EU)
  6. Ufulu: Nthawi iliyonse mutha kuchepetsa, kuchira ndikuchotsa zidziwitso zanu.

  1.   Hernan anati

    Ndili ndi HD pa ipad ndipo ngati ndikufuna kukhala ndi mbiri yopitilira imodzi siyimasiyanitsa, ngati ndingasinthe china chake chomwe chimasinthidwa kwa ogwiritsa ntchito onse. Iyenera kuyamba ndikukufunsani kuti musankhe mawonekedwe ake ndipo muyenera kukhala ndi mtundu wake waku Spain. Ndine mphunzitsi ndipo ndikufuna kuti ophunzira anga onse akhale pa ipad yanga.

  2.   Salvador anati

    chabwino, pali njira yokhazikitsira pulogalamuyo pa pc, ndikuchita pulogalamu yophunzitsira kuchokera ku pc yomwe? osati kuchokera ku iphone ?? Zikomo