Apple Fitness + dostosowuje się, uruchamiając treningi dla kobiet w ciąży i osób starszych

Nowe treningi w Apple Fitness +

El Apple Watch Przestał być zwykłym gadżetem w kolekcji Apple, aby być pozycjonowanym jako urządzenie poprawiające jakość życia ludzi. Dodatkowo wraz z uruchomieniem wirtualnej siłowni w Big Apple Apple Fitness +, użytkownicy mieszkający w krajach, w których są już dostępni, mogą uczestniczyć w treningach dla różnych dyscyplin sportowych, intensywności i rytmu związanego z poziomem naszej sprawności fizycznej. Ogłosili kilka godzin temu nowe treningi dla kobiet w ciąży i osób starszych. Dobre posunięcie ze strony ludzi z Cupertino, aby spróbować zaspokoić wszystkie potrzeby potencjalnych użytkowników wirtualnej siłowni, która również dodaje nowe treningi dla różnych dyscyplin sportowych i nowych trenerów osobistych z kim trenować.

Treningi dla osób starszych i ciężarnych, nowość od Apple Fitness +

Apple Fitness +, pierwsza usługa fitness oparta na zegarku Apple Watch, wprowadza jeszcze więcej sposobów, aby sprawić, by fitness był przyjemny i integracyjny dla wszystkich dzięki nowym treningom zaprojektowanym specjalnie dla ciąży i seniorów, a także różnym nowym treningom interwałowej jogi o wysokiej intensywności (HIIT) i treningi siłowe dla początkujących. Te treningi mają na celu pomóc użytkownikom w rozwijaniu pewności siebie podczas ćwiczeń, niezależnie od ich poziomu sprawności, niezależnie od tego, czy dopiero zaczynają, próbują czegoś nowego, czy też wracają do ćwiczeń po raz pierwszy od dłuższego czasu. 

L treningi dla kobiet w ciąży Apple Fitness + będzie prowadzony przez przyszłą mamę Betinę Gozo oraz matki Emily Fayette i Anję García. Manzana zapewnieniu jak że te nowe 10-minutowe treningi są zaprojektowane tak, aby można je było łatwo i szybko wykonywać w każdym trymestrze ciąży, a zwłaszcza z jakikolwiek stan fizyczny kobiety w ciąży. Ponadto pozostałe treningi na platformie można zmniejszyć intensywność, aby móc je połączyć z tymi nowymi treningami. Niektóre szkolenia skierowane do osób wymagających specjalnej opieki społecznej i zdrowotnej.

Podobne artykuł:
Apple Fitness +, usługa fitness zorientowana na Apple Watch

Są również dodawane nowe treningi dla osób starszych Wyreżyserowane przez Molly Fox, Gregga Cooka, Dustina Browna, Bakari Williamsa i Johna Gonzáleza. Każdy specjalista w dyscyplinie sportu: siłowy, joga, HIIT, taniec itp. Zapewniają to tych nowych 8 treningów wykonuje się je przy pomocy małego hantla lub własnym ciężarem ciała. Więc nie potrzeba wiele materiału, z wyjątkiem Apple Watch do koordynacji z platformą, jest jasne.


Obserwuj nas w Wiadomościach Google

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: AB Internet Networks 2008 SL
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.