Możliwe, że z biegiem czasu smartwatch Apple trochę się zepsuje, możliwe jest nawet, że z tego powodu źle mierzy niektóre dane. zegarek jabłkowy polega na sygnale GPS w przypadku niektórych pomiarów a to może czasami wpływać na dokładność pomiaru dystansu, tempa i kalorii.
W tym przypadku nie jest to skomplikowane, ale musimy być na zewnątrz budynków, aby przeprowadzić ten proces. Z drugiej strony ważne jest, aby powiedzieć, że kalibracja Apple Watch również może pomóc nam naprawdę poznać nasz poziom sprawności i krok, co poprawi dokładność zegarka, gdy GPS jest niedostępny lub jest ograniczony przez trening wewnątrz budynku lub w podobny sposób.
Jak skalibrować Apple Watch
Przede wszystkim muszę powiedzieć, że różnica jaką uzyskamy wykonując tą kalibrację w stosunku do danych uzyskanych przez zegarek jest "niewielka", ale na pewno wielu z Was nigdy tej kalibracji nie wykonywało i będzie dobrze abyś to zrobił. Aby rozpocząć, musimy uzyskać dostęp jasne miejsce, na zewnątrz i całkowicie płaskie, W ten sposób sygnał GPS będzie silny i możemy rozpocząć kalibrację.
Ci z was, którzy mają zegarek Apple Watch Series 2 lub nowszy, potrzebują tylko zegarka Apple Watch, ale jeśli go macie Apple Watch Series 1 lub starszy, weź ze sobą iPhone'a aby funkcja GPS była aktywna. W przypadku tych modeli będziemy musieli przeprowadzić kalibrację z iPhonem w ręku, w bransolecie, plecaku lub pasku. Kalibracja odbywa się w dwóch krokach:
- Otwieramy aplikację Trening. Kliknij Idź lub Biegnij. Możemy wyznaczyć cel lub nie, jak chcemy
- Będziemy spacerować lub biegać w normalnym tempie przez około 20 minut
- Kalibracja zostanie przeprowadzona automatycznie po zakończeniu tych 20 minut treningu
Wszyscy możemy poświęcić 20 minut dla naszego ciała, ale w przypadku, gdy nie mamy czasu, możemy to zrobić uzupełnij te 20 minut kilkoma sesjami treningowymi na świeżym powietrzu. Jeśli trenujesz z różnymi prędkościami, powinieneś również skalibrować go przez 20 minut dla każdej z prędkości, z jaką chodzisz lub biegasz.
Za każdym razem, gdy idziesz lub biegasz na zewnątrz, wykonując powyższe czynności, Apple Watch będzie nadal kalibrować akcelerometr, zapamiętując długość kroku przy różnych prędkościach. Kalibracja skutkuje również dokładniejszymi szacunkami kalorii w aplikacji Trening, a także szacunkowe kalorie, dystans, ruch i ćwiczenia z aplikacji Aktywność.
