10k Runner grátis por tempo limitado

Corredor de 10k

Agora que chegou o outono, temos que começar a ver se aquela barriga que foi crescendo ao longo do verão podemos reduzi-la para que quando chegarem os torrões as calças continuem nos servindo. Se só passando em frente a porta do ginásio, vemos que começamos a nos sentir mal, o melhor que podemos fazer é nos dedicarmos à corrida. Na App Store podemos encontrar um grande número de aplicativos que nos ajudam a controlar nossa atividade física em todos os momentos, e graças ao Apple Watch esse monitoramento é ainda melhor. O aplicativo de que estamos falando hoje, que Tem um preço normal de 3,99 euros mas que podemos baixar gratuitamente por tempo limitado é um deles.

10k Runner É tanto para quem quer começar a correr como para todos os utilizadores que já ultrapassam os 5 quilómetros em seus passeios. O 10k Runner oferece diferentes rotinas que consistem em caminhada - corrida - caminhada e aumento gradual da atividade para poder atingir 10 quilômetros. Basta colocar os fones de ouvido e ouvir música enquanto recebemos as instruções do aplicativo.

Recursos do 10k Runner

  • 5000 a 10.000 treinamentos.
    • 8 semanas, 3 vezes por semana para chegar a 5000.
    • Mais 6 semanas, 3 vezes por semana para chegar a 10.000.
    • Caminhada e corrida alternadas.
    • O treinador de áudio diz a você o que fazer.
    • Comece suave e lentamente aumente as corridas.
    • Funciona com tela bloqueada (escura).
    • Repita as sessões sempre que quiser
  • MÚSICA / GPS / INDOOR-OUTDOOR
    • Ouça sua música enquanto você corre.
    • O treinador de áudio se adapta a você quando você precisa dele.
    • Funciona perfeitamente com todos os aplicativos de música.
    • Compatível com todos os aplicativos para rodar com GPS.
    • Nike +, RunKeeper, MapMyRun e TODOS os outros.
  • VITÓRIAS / MEDALHAS / CONQUISTAS
    • Cada corrida concluída é uma vitória.
    • Receba medalhas pelo seu progresso.
    • Citações motivacionais para seu corpo e mente.
  • COMPARTILHE COM AMIGOS
    • Compartilhe as vitórias / medalhas no Facebook, Twitter e por e-mail.
  • FÓRUM DE CORREDORES
    • Junte-se ao nosso fórum de corredores no Facebook.
    • Converse com outros corredores e compartilhe.
  • AJUDA E INDICAÇÕES
    • Projetado para que iniciantes tenham sucesso.
    • Guia e informações para iniciantes.
    • Respostas para todas as perguntas comuns.
    • Links para vídeos de alongamento e aquecimento.

O conteúdo do artigo segue nossos princípios de ética editorial. Para relatar um erro, clique Clique aqui.

Seja o primeiro a comentar

Deixe um comentário

Seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

*

*

  1. Responsável pelos dados: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalidade dos dados: Controle de SPAM, gerenciamento de comentários.
  3. Legitimação: Seu consentimento
  4. Comunicação de dados: Os dados não serão comunicados a terceiros, exceto por obrigação legal.
  5. Armazenamento de dados: banco de dados hospedado pela Occentus Networks (UE)
  6. Direitos: A qualquer momento você pode limitar, recuperar e excluir suas informações.