O domingo finalmente chegou. O único aspecto negativo que este dia nos oferece é que nos lembra que o amanhã é o lugar e muitos têm que recomeçar o seu dia-a-dia. Porém, você pode aproveitar a oportunidade para meditar, refletir e relaxar desconectando-se do mundo ao seu redor com alguns dos aplicativos disponíveis para o seu iPhone.
Com um estilo de vida cada vez mais agitado e estressante, muitas pessoas precisam fugir por alguns minutos da realidade, respirar fundo e "se encontrar" para enfrentar o resto de suas obrigações da melhor maneira possível. Tudo isso você pode fazer em casa, no escritório ou no meio do campo apenas por ter seu iPhone à mão.
Desconecte-se do mundo com esses aplicativos de relaxamento
Aplicativos de relaxamento e meditação estão proliferando na App Store. Na verdade, até a Apple criou um novo aplicativo chamado Respirar para o Apple Watch que orienta os usuários a fazerem um momento de descanso a cada dia. Isso é altamente recomendável, especialmente em períodos em que o trabalho, as tarefas pessoais, familiares, domésticas, etc. parecem se acumular e não o deixam um segundo para você mesmo. Qualquer ajuda é sempre boa, e com os seguintes aplicativos, você pode relaxar e se desconectar do mundo de várias maneiras.
Zen
Compatível com iPhone, iPad, Apple Watch e até Apple Tv, Zen o orienta em várias meditações em espanhol (e outras línguas) dependendo do seu objetivo: dormir, para iniciantes, conseguir aceitação, combater a insônia, se libertar, melhorar sua auto-estima, ganhar energia ...
Que tal relaxar ao som da natureza após um longo dia estressante, ouvir uma meditação guiada para lhe proporcionar um sono perfeito ou ler uma reflexão que lhe trará novos espíritos?
Podar
Podar Ajuda você a relaxar, meditar e se desconectar do mundo através do cultivo e cuidado de uma árvore virtual que você deve guiar “em direção à luz do sol enquanto evita os perigos de um mundo hostil. Respire vida em uma paisagem esquecida e descubra uma história escondida nas profundezas da terra.
pausa
pausa é um aplicativo interativo que o ajudará a se livrar do estresse acumulado e a aumentar sua concentração.
Com base nos antigos princípios do Tai-Chi e na prática da atenção plena, PAUSE traz o ato de concentração para o seu dispositivo móvel. Usando uma técnica com patente pendente e uma abordagem exclusiva da tecnologia moderna, você pode facilmente começar o caminho para o relaxamento, a qualquer hora e em qualquer lugar.
Movendo seu dedo lenta e continuamente pela tela, PAUSE induz a resposta do corpo de "descanso e digestão", ajudando rapidamente a liberar o estresse e recuperar o foco em minutos. O feedback auditivo no aplicativo foi projetado para ajudá-lo a manter o foco e o foco no presente.
Selvageria
Selvageria tenta ajudá-lo a se desconectar do mundo e aumentar sua concentração e produtividade por meio de paisagens naturais animadas por belas e ricas ilustrações que são complementadas com sons surround relevantes. Suas principais características incluem:
- 6 paisagens únicas 6 desenhadas à mão
- Sons psicoacústicos 3D de alta qualidade para uma experiência envolvente.
- Paisagens muito diferentes para cada ocasião e estado de espírito.
- De tempestades a folhas farfalhantes, Wildfulness contém sons muito diversos da natureza.
- Cronômetro fácil de usar para sessões cronometradas
- O canto dos pássaros para recarregar sua mente em apenas 6 segundos
- Aplicativo universal para iPhone e iPad.
Cor Tayasui
Cor Tayasui é um livro para colorir com efeitos relevantes e compatível com iPhone e iPad.
Escolha uma das 12 fantásticas ilustrações criadas especialmente para o aplicativo e pinte-as como desejar.
Experimente as 4 ferramentas de desenho ultra-realistas selecionadas de nosso premiado aplicativo Tayasui Sketches, incluindo o fantástico pincel de aquarela.
Possui 12 ilustrações originais, conta-gotas colorido, editor de cores, bordas inteligentes, ferramentas de preenchimento e muito mais. Quem disse que colorir era para crianças?
