Como salvar seus dados de saúde e atividade para restaurá-los em um novo iPhone

Atividade

Com a chegada de um novo iPhone e uma nova versão do iOS, surgem os mesmos velhos problemas. Como não perco os dados que já armazenei? A Apple resolveu grande parte desse problema com a sincronização de dados no iCloud, mas incompreensivelmente deixou de fora de sua nuvem dados tão importantes quanto os dos aplicativos de Saúde e Atividade. A única maneira de restaurar esses dados em um novo dispositivo ou em um antigo restaurado para o iOS 10 é usando o backup, algo que muitos de nós tentamos evitar. Se este for o seu caso e você não quiser perder seus dados de saúde e atividade física conquistados com dificuldade, seguindo este guia, você pode mantê-los sem problemas.

Por que o backup não é uma alternativa?

Comecemos por aqui, porque é um ponto polêmico e com o qual não estamos todos de acordo. Pessoalmente, sempre evito usar backups em dispositivos diferentes (de um iPhone 6s Plus a um iPhone 7 Plus, por exemplo) ou em diferentes versões do iOS (de iOS 9 a iOS 10, por exemplo). É inevitável que junto com todos os seus dados importantes o backup, seja do iTunes ou do iCloud, carregue consigo uma grande quantidade de lixo acumulado ao longo do tempo que você utilizou o seu iPhone. Muitos dos problemas dos quais os usuários reclamam quando uma nova versão é lançada geralmente são causados ​​por isso, e fazer restaurações limpas evita a maioria deles. Por esse motivo, não é uma opção para mim usar o backup para configurar um novo dispositivo. Só o uso para o que o nome sugere, para "segurança".

Como faço para salvar meus dados de saúde e atividade?

A primeira coisa que temos que fazer é desemparelhar nosso Apple Watch do iPhone, para que os dados do relógio sejam transferidos para o iPhone como backup. Para fazer isso, vamos para o aplicativo Apple Watch em nosso iPhone e seguimos as etapas necessárias para desvinculá-lo.

Apple-Watch-Unlink

Como dissemos, a única alternativa que a Apple oferece é o backup, e também deve ser criptografado, algo que muitos de vocês certamente não fazem. Caso contrário, você não terá os dados de saúde e atividades que armazenamos nele. Para garantir que seu backup contenha esses dados, faremos o processo do zero. Para fazer isso, conectamos nosso iPhone ao iTunes e fazemos a cópia.

iTunes-Backup

Como você pode ver na parte inferior da janela do iTunes, na guia Resumo (Resumo na imagem), você tem a opção de fazer a cópia em seu computador e criptografá-la (caixa vermelha na imagem). Assim que esta opção for selecionada, o backup começará automaticamente, o que levará vários minutos dependendo do conteúdo do seu iPhone. Quando terminar, podemos fechar o iTunes.

Usando Decipher para recuperar seus dados

Agora vamos usar um aplicativo para Mac e Windows, gratuito, que se encarregará de recuperar nossos dados de Saúde e Atividade. Seu nome é Decipher Activity Transfer e é gratuito, você pode baixá-lo em este link.

Decipher-01

O aplicativo procura por qualquer backup que esteja em seu computador automaticamente quando ele é aberto. Selecione o último que você fez para descobrir se contém os dados corretos.

Decipher-03

Se tudo estiver correto, você verá a mensagem de que a cópia está criptografada e que contém os dados de saúde e outros. Você pode então continuar com o procedimento.

Decipher-04

O aplicativo solicitará que você insira uma licença para configurar quais dados recuperar, mas não é necessário para o que queremos fazer, então simplesmente continue com o processo e ele começará a analisar o backup para deixar apenas os dados que nos interessam: Saúde e Atividade. Não se preocupe, pois funcionará com uma cópia do backup, o arquivo original permanecerá intacto caso você precise.

Decipher-05

Quando terminar, ele nos pedirá para clicar em «Avançar» novamente. e já veremos um tutorial sobre como restaurar esses dados no iPhone. Agora podemos fechar o aplicativo.

Restaurando dados no iPhone

Quer se trate de um novo iPhone ou de um antigo recondicionado do zero, o procedimento é o mesmo. Vamos restaurar esse backup "limpo" para recuperar apenas os dados que desejamos, e não todo o resto. Para fazer isso, reconectamos nosso iPhone ao computador e abrimos o iTunes.

Decipher-06

Novamente acessamos a aba Resumo do iTunes e clicamos em “Restaurar Backup” (Restore Backup) e escolhemos o backup feito pelo Decipher. Você pode identificá-lo facilmente porque seu nome começa com "Decipher Cleaned ...". Uma vez escolhido, clique em Restaurar e os dados serão transferidos para o iPhone. TApós alguns minutos, nossos iPhones irão recuar e teremos que configurá-lo desde o início. É importante que escolhamos a opção "configurar como novo iPhone", não recupere um backup novamente ou o procedimento não funcionará como deveria. A cópia foi restaurada e nada mais precisa ser restaurado. O próximo passo é vincular o Apple Watch a este novo iPhone e tudo estará feito.


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  1.   Silux dito

    Interessante ... mas é confiável? Não sou fã de dar permissão a aplicativos de terceiros para modificar nossos dados do ios, eles podem inserir malware naquela cópia ... Isso seria bom no ios 10 haha.

    O Apole deve sincronizar nossos dados de saúde no iCloud, assim como faz com contatos, notas, etc. Eu não restauro de um backup há muito tempo, eu simplesmente insiro minha conta do iCloud quando tenho o iPhone restaurado de 0 e já tenho todos os dados essenciais (exceto saúde), depois faço o download dos aplicativos que preciso e é isso , e multimídia, por causa do peso, o que eu faço é transferir para o pc antes de restaurar o iphone e lá ficam no pc, que com 16GB não é um plano para acumular tanta multimídia.

  2.   Mac dito

    Artigo muito bom e perfeitamente explicado, a verdade é que eu precisava de um tutorial como este porque ficava louco com a incapacidade de recuperar dados de saúde e atividade toda vez que restaurava o iPhone do zero.
    Obrigado e Bravo !!!

  3.   Sunamy dito

    Você tem aplicativos para iPhone que tornam tudo isso muito mais fácil.
    O primeiro, e que coleta informações de saúde, é denominado Acesso QS. O segundo, e que recupera e insere aquela informação no nosso celular novamente se chama Importador de Saúde, acho que é melhor. Me incomodou muito perdê-lo da última vez, supondo que a Apple tivesse isso mais do que pensava, então pesquisando eu encontrei esse caminho.

    1.    Luis padilla dito

      Boas alternativas, mas pelo que li não parece que eles também exportam os dados de atividade, certo?

  4.   Erik dito

    Vá, mas que preguiça! Bom artigo Eu sempre perguntei como fazer isso e continuar com os dados dos aplicativos de saúde porque vejo que muitos recomendam e nenhum respondeu como, mas é muito tedioso, melhor eu ficar com o iOS anterior ou comprar um mais novo