Um dos propósitos de milhares de pessoas no início do ano é começar a se exercitar. Isso, que é uma daquelas coisas que costumamos pensar, pode ou não se tornar realidade dependendo de muitos fatores e logicamente quanto mais ajuda e motivação melhor, então para quem pensa em correr, queremos compartilhar um ótimo aplicativo para começar com: Zumbis correm!
Não é uma piada, é sobre Corra à frente dos zumbis para fugir deles. Este é um aplicativo que pode ser baixado gratuitamente e tem compras integradas para quem realmente se apega ao jogo de correr e escapar dos zumbis que nos perseguem.
A única desvantagem ou problema que encontramos com o aplicativo é que ele é totalmente em inglês, o aplicativo inteiro, então se você tiver problemas para entender o idioma pode ser difícil de acompanhar, isso também pode nos motivar a aprender o idioma este ano, mas já existem outros aplicativos para isso… Para o inferno.
Diferentes maneiras de executar e melhorar
O objetivo deste aplicativo é que você se mova e para isso nos oferece uma experiência diferente de aplicativos semelhantes em execução e também um tipo de história que acontece enquanto você está correndo. Neste caso, existem várias maneiras de correr ou "brincar" como Perseguido por zumbis, o que nos levará a uma sessão de treinamento intervalado. Escolhemos uma música ao acaso, de repente uma voz robótica nos atinge que avisa: "Zumbis a 100 metros de distância" e neste ponto temos que aumentar o ritmo em 20% para o próximo minuto para escapar.
Mas não se preocupe, são várias etapas até chegar ao modo de treino intervalado para que cada um imprima o ritmo que puder e como puder. É uma ótima maneira de começar e, acima de tudo, de melhorar o desempenho com o passar das corridas que realizamos.
A experiência com capacetes é brutal e como dizemos o único problema é que se você não dominar bem o inglês pode ser difícil continuar o treinamento. Enfim você Recomendamos experimentar este aplicativo e pelo menos tentar cumprir a meta do ano para entrar em forma, seja rodando, com apps ou como quisermos.
