Cum și unde să vedeți pașii dvs. medii anual pe iPhone

Apple a Watch

Unul dintre avantajele de a avea un ceas inteligent precum Apple Watch și un iPhone deasupra este că acestea numără întotdeauna o mulțime de date despre activitatea noastră fizică. În acest caz, ceea ce dorim să vă împărtășim este o informație importantă pentru sănătatea noastră care depășește antrenamentul pe care îl putem face sau cantitatea de exercițiu pe care ne propunem să o facem la fiecare început de an, fie că acasă, sala de sport sau oriunde.

Cunoașterea numărului de pași pe care i-am făcut în medie într-un an, lună, săptămână sau chiar o zi ne permite să ne facem o idee despre ceea ce ne-am mutat în acest timp și tocmai în acest moment trebuie să ne îmbunătățim. Pur și simplu mergând ne putem îmbunătăți mult sănătatea, deci este important să încercăm să depășim acest număr mediu de pași în fiecare an. Și întrebarea este: Cum și unde pot vedea media mea anuală pe iPhone?

Ei bine, răspunsul este foarte simplu, în aplicația Sănătate a iPhone-ului nostru. Dacă avem un Apple Watch și înregistrăm exercițiul, o mulțime de informații despre activitatea noastră vor fi stocate acolo și pentru a vedea media anuală a pașilor pe care i-am făcut într-un an este la fel de simplu ca urmarea acestor pași.

  • Intrați în Aplicația Sănătate a iPhone
  • Click pe Rezumat în partea de jos
  • Accesați citirea Pașilor și faceți clic pe A (ani) de sus

În acest caz, este de asemenea posibil să faceți clic pe data care apare sub „Media zilnică a pașilor” și căutați un an anterior pentru a compara datele:

Pași medii

Pare mai complicat decât este cu adevărat și putem vedea o mulțime de informații interesante în această aplicație pentru sănătate. Fără îndoială, acestea sunt date care ne ajută să ne îmbunătățim calitatea vieții, deoarece ne motivează să continuăm să ne mișcăm chiar dacă este doar o plimbare.


Te interesează:
Ce trebuie să faceți când Apple Watch nu pornește sau nu funcționează corect
Urmărește-ne pe Știri Google

2 comentarii, lasă-le pe ale tale

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: AB Internet Networks 2008 SL
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.

  1.   Xavi el a spus

    O întrebare, de unde vine ecranul primului ceas din stânga? Fac multe drumeții și nu văd hărți sau profile de relief, am doar 3 ecrane; pauza, datele și controlul muzicii. Mulțumiri

    1.    Jordi Gimenez el a spus

      Bună, Xavi, ecranul din stânga este de la Wikiloc, o aplicație pentru urmărirea rutelor

      salutări