În App Store există multe aplicații sportive și multe dintre ele încearcă să ne îmbunătățească starea fizică propunând o serie de exerciții pe care, de multe ori, le putem practica acasă sau cu câteva greutăți pentru a ne întări mușchii. Mulțumită Full Fitness veți avea acces imediat la o colecție uriașă de exerciții și statistici pentru a ne monitoriza evoluția.
Full Fitness este o aplicație concepută exclusiv pentru iPhone, deci nu are o interfață pentru iPad. Dacă vrem să-l folosim pe tableta Apple, va trebui să cumpărați versiunea HD, care este puțin mai scumpă. Ignorând acest detaliu, putem vedea că în partea de jos avem acces la diferitele funcții ale aplicației.
Exercițiile sunt clasificate în funcție de grupul muscular pe care îl lucrează, de obiectivele pe care le ating sau de echipamentul de care avem nevoie pentru a le executa. Putem alege dintr-o gamă largă de serii și mișcări, în plus, pentru a le executa corect avem imagini în care vedem postura pe care trebuie să o aibă corpul pentru a evita leziunile. Mulți dintre ei au și videoclipuri explicative în care vedem execuția exercițiului în detaliu.
Dacă o preferăm sau nu avem suficiente cunoștințe, Full Fitness oferă un total de 25 de mese în care există diferite obiective de atins, de exemplu, putem câștiga forță, pierde în greutate, defini abs și multe altele. Aplicația ne oferă, de asemenea, posibilitatea de a partaja tabele de exerciții cu alți utilizatori.
În timpul exercițiului, aplicația ne oferă un cronometru pentru a controla timpul de odihnă dintre serie. De asemenea, include o serie de instrumente pentru calcularea indicelui de masă corporală, monitorizarea evoluției greutății noastre sau o înregistrare a măsurătorilor astfel încât să păstrăm un control foarte complet al progresului nostru. Dacă aplicația va fi utilizată de mai mulți utilizatori, Full Fitness oferă înregistrări individuale, astfel încât fiecare să își poată urmări progresul individual.
În cele din urmă, Full Fitness acceptă iCloud, așa că vom avea toate datele noastre în cloud și sincronizate întotdeauna cu contul nostru de utilizator.
Dacă sunteți în căutarea unei aplicații pentru a vă potrivi, Full Fitness este un candidat excelent datorită varietății sale imense de exerciții și angajamentul dezvoltatorilor săi de a adăuga mai mult conținut gratuit.
Evaluarea noastră
Mai multe informații - Controlați-vă rutinele de sport cu această selecție de aplicații
[aplicație 536049508] [aplicație 536051560]