Runtastic a devenit o referință în lumea aplicațiilor mobile atunci când vine vorba de a ne motiva atunci când facem mișcare. Dar in plus, ne ofera si o serie de exercitii cu care a ramane in forma este o sarcina mult mai simpla si mai confortabila pentru toți acei utilizatori care nu au timp să meargă la sală.
Aplicația pe care ne propunem să o descărcați gratuit este Runtastic Squats PRO: Glutes. Ținând cont că este versiunea PRO, nu numai că nu vom avea reclame în ea, dar avem și la îndemână diferite planuri de antrenament concepute de experți, mementouri ca să nu facem lene împreună cu un tabel de înregistrări personale pe care le putem împărtăși prietenilor noștri.
Mai rămâne mai puțin de o lună până în Ajunul Crăciunului, ziua de Crăciun și alte sărbători, cu care cu siguranță ne vom îngrășa câteva kilograme, kilograme pe care să începem să le slăbim cu câteva săptămâni înainte, pentru ca pantalonii și cămășile să ne fie în continuare pe măsură. putin.odata incheiate aceste sarbatori. Dacă încă nu ești clar despre tot ceea ce ne oferă această aplicație, mai jos vă arătăm cele mai importante caracteristici ale Runtastic Squats Pro.
- Fără reclame
- Calculul repetițiilor ghemuit cu accelerometrul iPhone.
- Numărătoare inversă automată pentru pauze între exerciții
- Antrenor vocal pentru a vă informa despre progres.
- Provocați-vă și stabiliți recorduri personale
- Încărcați antrenamentele pe Runtastic.com
- Integrarea activităților dvs. Runtastic cu MyFitnessPal
- Împărtășește-ți succesul pe Facebook, Twitter sau prin e-mail
- Colectează ecusoane pentru a te motiva
- Planuri de antrenament concepute de experți cu trei niveluri diferite pentru a ajunge la 150 de genuflexiuni
- Memento-uri pentru următorul antrenament
- Înregistrări personale și statistici despre exerciții (de exemplu, statistici lunare sau anuale)
- Clasament pentru înregistrări personale și repetări totale: comparați-vă rezultatele cu cele ale altora și motivați-vă cu prietenii de la Runtastic.com
