Как и где увидеть среднегодовые шаги на iPhone

Apple, часы

Одним из преимуществ наличия умных часов, таких как Apple Watch и iPhone, всегда является то, что они всегда учитывают нам много данных о нашей физической активности. В этом случае мы хотим поделиться с вами важной информацией для нашего здоровья, которая выходит за рамки тренировок, которые мы можем выполнять, или количества упражнений, которые мы предлагаем делать каждое начало года, будь то дома, тренажерный зал или где угодно.

Знание количества шагов, которые мы сделали в среднем за год, месяц, неделю или даже день, позволяет нам получить представление о том, что мы сделали за это время, и именно в этот момент мы должны улучшить. Просто ходя пешком, мы можем значительно улучшить свое здоровье, поэтому важно стараться преодолевать это среднее количество шагов каждый год. И вот вопрос: Как и где я могу увидеть свой средний годовой шаг на iPhone?

Что ж, ответ очень прост, в приложении Health нашего iPhone. Если у нас есть Apple Watch и мы записываем упражнение, там будет храниться много информации о нашей активности, и чтобы увидеть среднегодовые шаги, которые мы предприняли за год, так же просто, как выполнить эти шаги.

  • Войдите в Приложение для здоровья iPhone
  • Нажмите на Резюме снизу
  • Получите доступ к чтению шагов и нажмите на A (лет) сверху

В этом случае также можно нажать на дату, которая отображается под «Среднесуточным количеством шагов» и посмотрите предыдущий год, чтобы сравнить данные:

Средние шаги

Это кажется более сложным, чем есть на самом деле, и мы можем видеть много интересной информации в этом приложении "Здоровье". Без сомнения, это данные, которые помогают нам улучшить качество нашей жизни, поскольку они мотивируют нас продолжать двигаться, даже если это просто прогулка.


Содержание статьи соответствует нашим принципам редакционная этика. Чтобы сообщить об ошибке, нажмите здесь.

2 комментариев, оставьте свой

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.

  1.   Хави сказал

    Один вопрос, откуда экран первых часов слева? Я много хожу в походы и не вижу карт или профилей рельефа, у меня всего 3 экрана; пауза, данные и управление музыкой. Спасибо

    1.    Хорди Хименес сказал

      Привет, Хави, экран слева от Wikiloc, приложения для отслеживания маршрутов.

      привет