El Apple Watch Он перестал быть простым гаджетом в коллекции Apple и стал позиционироваться как устройство, улучшающее качество жизни людей. Кроме того, с запуском виртуального тренажерного зала в Большом Яблоке Apple Фитнес +, пользователи, проживающие в странах, где они уже доступны, могут участвовать в тренировках по различным видам спорта, интенсивности и ритмам, связанным с нашим уровнем физической подготовки. Несколько часов назад они объявили новые тренировки для беременных и пожилых людей. Хороший ход со стороны тех, кто из Купертино, чтобы попытаться удовлетворить все потребности потенциальных пользователей виртуального тренажерного зала, который также добавляет новые тренировки для разных видов спорта и новые персональные тренеры с кем тренироваться.
Тренировки для пожилых людей и беременных, новинка от Apple Fitness +
Apple Fitness +, первый фитнес-сервис, созданный на основе Apple Watch, представляет еще больше способов сделать фитнес приятным и инклюзивным для всех с помощью новых тренировок, разработанных специально для беременных и пожилых людей, а также различных новых высокоинтенсивных интервальных тренировок по йоге (HIIT). и силовые тренировки для начинающих. Эти тренировки предназначены для того, чтобы помочь пользователям развить уверенность в тренировках, независимо от их уровня физической подготовки, независимо от того, только они начинают, пробуют что-то новое или возвращаются к тренировкам впервые за долгое время.
тренировки для беременных Apple Fitness + возглавят будущая мама Бетина Гозо и матери Эмили Файетт и Аня Гарсия. Манзана уверяет что эти новые 10-минутные тренировки разработаны так, чтобы их можно было легко и быстро выполнять в любом триместре беременности, особенно с любое физическое состояние беременной. Кроме того, можно уменьшить интенсивность остальных тренировок на платформе, чтобы их можно было связать с этими новыми тренировками. Некоторые тренинги предназначены для людей, которым требуется особая социальная и медицинская помощь.
Они также добавлены новые тренировки для пожилых людей Режиссеры Молли Фокс, Грегг Кук, Дастин Браун, Бакари Уильямс и Джон Гонсалес. Каждый специализируется на каком-либо виде спорта: силовом, йоге, HIIT, танцах и т. Д. Они уверяют, что эти новые 8 тренировок Выполняются с небольшой гантелью или с собственным весом. Так что не нужно много материала, за исключением Apple Watch, чтобы иметь возможность координировать свою работу с платформой, это ясно.