نئين سرگرمي چئلينج نظر ۾. يوگا جي عالمي ڏينهن کي ملهايو

يوگا جا چئلينج

اهو ايپل واچ جي استعمال ڪندڙن لاءِ گذريل سالن ۾ هڪ عام چئلينج رهيو آهي ، اهو يوگا جي عالمي ڏينهن دوران ، انهي سان لاڳاپيل تمغا ، اسٽيڪر ۽ ٻين سان چيلينج حاصل ڪرڻ بابت آهي. اهو چيلينج کنيو پيو وڃي گذريل سال 2019 کان وٺي ، جڏهن ايپل پهريون ڀيرو لانچ ڪيو.

ايپل پاران تيار ڪيل آخري چيلينج هو انهي عالمي ڏينهن جو رقص، هن سال لاءِ هڪ مڪمل طور تي نئون چئلينج جيڪو 29 اپريل تي شروع ڪيو ويو هو. انهي صورت ۾ ، يوگا ورزش جو چئلينج نئون ناهي ۽ ايپل واچ جا صارف پهريان ئي هن کان چ knowيءَ ريت knowاڻين ٿا.

جيڪو به انعام آهي ان لاءِ سرگرم رهو

صحتمند ٿيڻ جو بهترين طريقو باقاعده ورزش يا جسماني سرگرمي لاءِ دعا ڪرڻ سان ۽ متوازن غذا کائڻ سان آهي. انهي لحاظ سان اسان واضح آهيون فيصلو هميشه صارف تي هوندو آهي پر جيڪڏهن اسان هن وانگر سادي چئلينج سان ايپل مان ٿورا ڌڪ هڻندا آهيون ، اسان هميشه گهڻو ڪجهه حاصل ڪندا آهيون.

هن حالت ۾ چيلنج 20 جون تي يوگا جا 21 منٽ ڪرڻ ۽ ايپل واچ جي سرگرمي ايپليڪيشن ۾ رجسٽر ڪرڻ تي مشتمل آهي ان سان گڏ اسان کي ميڊل ، اسٽڪر ۽ صحت جو هڪ دوا به ملندو جيڪو يقين اسان لاءِ سٺو هوندو. بس هلڻ سٺو آهي ، تنهن ڪري انهن حالتن ۾ اهم ڳالهه اهو آهي ته مقصد پاڻ کي پورو نه ڪيو وڃي پر هن سرگرمي کي وڌيڪ ڏينهن وڌائڻ لاءِ ، جسماني سرگرمي ۾ مشغول رهڻ جو طريقو آهي ۽ ايپل اهو بهتر knowsاڻي ٿو. توهان کي س challengeو ڏينهن آهي انهي چئلينج کي مڪمل ڪرڻ جي لاءِ انهي کي پنهنجي ايجنڊا تي لکڻ ۽ يوگا کي مارڻ!


مضمون جو مواد اسان جي اصولن تي عمل ڪري ٿو ايڊيٽوريل اخلاقيات. غلطي ڪلڪ ڪرڻ جي رپورٽ لاءِ هتي.

تبصرو ڪرڻ جو پهريون

پنهنجي راءِ ڏيو

پنهنجي اي ميل ايڊريس شايع نه ڪيو ويندو. گهري شعبن سان لڳل آهن *

*

*

  1. ڊيٽا جو ذميوار: Miguel Ángel Gatón
  2. ڊيٽا جو مقصد: ڪنٽرول سپيم ، تبصرو جي انتظام.
  3. سازش: توهان جي رضامندي
  4. ڊيٽا جي ابلاغ: ڊيٽا کي قانوني ذميواري کانسواءِ ٽئين پارٽين تائين رسائي نه ڏني ويندي.
  5. ڊيٽا اسٽوريج: ڊيٽابيس اويسينٽس نيٽورڪ (اي يو) پاران ميزباني ڪيل
  6. حق: ڪنهن به وقت توهان پنهنجي معلومات کي محدود ، ٻيهر ۽ ختم ڪري سگهو ٿا.