මානසික සෞඛ්යය සැමවිටම Apple සඳහා එහි ප්‍රධාන කරුණු වලදී සහ, එබැවින්, එහි මෙහෙයුම් පද්ධතිවල ප්‍රමුඛතාවයක් වී ඇත. සති කිහිපයකට පෙර යෙදුම පැමිණීම පිළිබඳ සමපේක්ෂනය විය ඩයිරෝ, එය අවසානයේ iOS 17 වෙත ගමන් කළේය. කෙසේ වෙතත්, දිනපොත ඔබට ඔබේ චිත්තවේගීය තත්ත්වයට හෝ මනෝභාවයට විශේෂයෙන් ඇතුළු වීමට ඉඩ නොදේ. මංසානා iOS 17 හි චිත්තවේගීය තත්ත්වය පටිගත කිරීම සෞඛ්‍ය යෙදුමේ සහ watchOS 10 හි Mindfulness යෙදුමේ ඇතුළත් කර ඇත. මේ ආකාරයෙන්, අපට හැඟෙන ආකාරය සහ මෙය එසේ යැයි අප සිතන්නේ ඇයිද යන්න පිළිබඳව පසුව පුද්ගලීකරණය කළ වාර්තා ලබා ගැනීමට අපට හැකි වනු ඇත.
iOS 17 හි වැඩි මානසික සෞඛ්යය: ඔබේ චිත්තවේගීය තත්ත්වය වාර්තා කරන්න
මෙම වාර්තාවට ප්රවේශය සිදු කර ඇත සෞඛ්‍ය යෙදුමෙන් ඒ මොහොතේම අපෙන් අසනු ලැබේ: ඔබට දැන් දැනෙන්නේ කෙසේද? පරිශීලකයාට "ඉතා නරක" සිට "ඉතා හොඳ" දක්වා විචල්‍ය තේරීමක් කළ හැකි අතර ඔහු සිටින මනෝභාවය හෝ තත්වය ස්ලයිඩරයක් සමඟ නියාමනය කරයි. ඊළඟට, මනෝභාවය තෝරා ගත් පසු, ද හැඟීම් / හැඟීම් සමූහයක් කලින් සලකුණු කළ විශිෂ්ට නාම විශේෂණය තුළ ඇතුළත් කළ හැකි: ධෛර්යය, ප්රීතිය, සහනය, විනෝදය, ආදිය. අවසාන වශයෙන්, ඔබ තෝරා ගන්නා අවසාන තිරය වෙත යන්න ඔබට වඩාත්ම බලපාන හේතු මොනවාදැයි ඔබ සිතන්නේ කුමක්ද? එම තත්වයේ සිටීමට: ආලය, සමාජ පරිසරය, වත්මන් කටයුතු, අනන්‍යතාවය, කාර්යයන්, සංචාරය, වැඩ, ආදිය.
මෙම ලියාපදිංචිය watchOS 10 සහ Mindfulness යෙදුමෙන්ද සිදු කළ හැක, නමුත් තාර්කිකව මෙම ක්‍රියාවලිය iPhone මත වඩාත් දෘශ්‍යමාන වේ.
සෞඛ්යය සක්රිය කළ හැකිය දවස පුරා පෞද්ගලීකරණය කළ මතක් කිරීම් අපට හැඟෙන ආකාරය වාර්තා කිරීමට හැකි වීම. මේ ආකාරයට, සති පුරා අප සිටින්නේ කෙසේද යන්න දැන ගැනීමට සහ අපගේ චිත්තවේගීය තත්ත්වය පිළිබඳ පුද්ගලාරෝපිත වාර්තා නිර්මාණය කිරීමට ප්‍රමාණවත් තොරතුරු යෙදුම සතුව ඇත. මෙම වාර්තාවලට මානසික අවපීඩනය හෝ කාංසාව ඇතිවීමේ අවදානම සහ වෘත්තිකයෙකු හමුවීමට නිර්දේශ ඇතුළත් විය හැකිය.
අදහස් පළ කිරීමට ප්රථම වන්න