Aplikacijo, ki jo je ustvarilo severnoameriško športno podjetje Nike, da lahko ljudi, ki radi tečejo, poleg izboljšanja njihovega napredka in doseganja določenih ciljev spremljajo z GPS pozicioniranjem, gre za Nike + Running in je dodal novo funkcijo z imenom 'Nike + Coach'.
"Nike + Coach" je osebni trener ki vključuje novo posodobitev, katere cilj je pomagati, da se bolj prilagodimo, sestavljen iz postopnega določanja ciljev biti sposoben doseči tekaško razdaljo po nekaj tednih treninga. Cilji, ki si jih lahko zastavimo, so doseči razdaljo 5 km, 10 km, pol maratona in polni maraton. Trening bo temeljil na določanju progresivnih razdalj in kako jih izvajati v vsakdanjiku poleg dni počitka, ko moramo telo počivati, da nadaljujemo z načrtom treninga.
To je tisto posodobitev opomba 4.5 od Nike + Running:
Nike + trener
Začnite s svojim naslednjim ciljem in se nikoli ne ozirajte nazaj. Ne glede na to, ali želite doseči prvih 5K ali razbiti svoj maratonski časovni žig, je Nike + Coach opremljen s programi usposabljanja, nasveti za usposabljanje in vsakodnevnim treningom, da se pripravite.
· Cilj si postavite na razdaljo 5K, 10K, polmaraton ali maraton.
· Izbirajte med začetno, srednjo in nadaljevalno stopnjo.
· Aplikacija nas dnevno opozori, da nas motivira na treningu.
· Spremljajte svoj napredek in preverite, kateri so naslednji cilji vašega načrta za napredek.
Odlična ideja za vse tiste uporabnike, ki so iskali več informacij in pomoč pri doseganju ciljev zaželena, saj nam bo ta nova značilnost teka Nike + povedala, kako teči vsak dan v našem načrtu treninga, tempo, ki ga moramo povečati med vsakodnevnim tekom, in časi ali razdalje, kjer je naš tempo bolj počival za določeno okrevanje. Vključen je tudi načrt ogrevanja pred vsakodnevno dirko.
Nike + Running je odlična aplikacija za ljudi, ki gredo ven na tek, da bi si povečali svoj kondicija in zdravje, je popolnoma brezplačno in ne bomo potrebovali nobene dodatne opreme, ker deluje tako, da usklajuje merilnik pospeška in GPS naprave, jo lahko prenesete iz App Store na našem iPhoneu ali neposredno z povezava spodaj, ki vas pripelje do njega.
Motivacija za oblikovanje v letošnjem letu? Ga boste uporabili?
[aplikacija 387771637]Več informacij - Nike predstavlja nov FuelBand SE
