Sleep Cycle es una de las primeras aplicaciones que llegó a la App Store para monitorizar nuestro sueño gracias al iPhone. Su funcionamiento es sencillo, simplemente debemos colocar el iPhone entre el colchón y su funda, eso sin olvidarnos de dejarlo conectado al cable de carga y tener la aplicación abierta para que funcione correctamente.
A partir de ahí, los acelerómetros del iPhone se encargarán de registrar nuestros movimientos y éstos serán analizados por Sleep Cycle para determinar nuestro sueño, pudiendo conocer su calidad y la fase en la que nos encontramos. Esto es especialmente útil para personas que sufren trastornos que les impiden dormir correctamente, así tendrán constancia de su actividad durante toda la noche.
Además, gracias a la actualización que ha llegado hoy a la App Store, Sleep Cycle se integra con la aplicación de salud de iOS 8 para que podamos consultar todos esos registros en ella. Ya sabéis que Salud hace uso de la API healthkit gracias a la cual los desarrolladores pueden enviar nuestros datos deportivos, médicos o de actividad diaria a Salud, así estarán todos reunidos en un mismo sitio para que realizar consultas puntuales sea mucho más cómodo para nosotros.
Sleep Cycle también ofrece la posibilidad de establecer una alarma que sonará cuando sea el mejor momento para despertarnos, pudiendo ser ligeramente más pronto o ligeramente más tarde de la hora que hayamos marcado en la aplicación.
Tras la actualización a la versión 4.6, Sleep Cycle se vuelve a convertir en una de las mejores de su categoría aunque antes de comprarla, tened en cuenta que es necesario poder tener el iPhone en la cama durante toda la noche, con la seguridad de que no pueda caerse al suelo en un movimiento involuntario mientras estamos dormidos. Si cumplimos la condición anterior, podemos adquirir la app por sólo 0,89 euros.
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Hace falta tener el iPhone conectado a la corriente ?? tengo el iPhone 6 plus y la batería me dura más de dos días, no quiero tenerlo que cargar cada noche si no hace falta…
Gracias
Sí, hace falta dejarlo conectado a la corriente, y la propia aplicación te vuelve a advertir cuando vas a empezar. Puedes probar a no dejarla conectada, pero es posible que te vayas a la cama con el 80% de batería y te levantes en el mejor de los casos con el 50% (eso teniendo un 6 Plus con tanta batería como comentas).
Dicho esto, puede que el coprocesador M8 sea muy eficiente y no haga tanta falta como en modelos más antiguos.
La versión oficial es:
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Do I have to keep the charger connected all night?
We do not recommend using Sleep Cycle without a charger connected. Sleep Cycle uses at average 30% of the battery during one night. Sometimes more sometimes less. If you do not charge your iPhone/iPod touch during the night it can become discharged. Then the alarm will not sound in the morning. If you still want to try Sleep Cycle without a charger we recommend using a regular alarm clock as back up.
Eso es, como te comenta Alex, la aplicación tiene un consumo de batería que puede hacer que te levantes con un porcentaje sensiblemente menor. Lo mejor es hacer la prueba una noche para que tú mismo valores lo que disminuye en función del tiempo que estás dormido.
Un saludo!
Con un iPhone 6 nuevo, esta noche mismo me ha bajado de un 96% a un 9%, es una pasada el consumo que requiere esta app!