Na matou faʻataʻitaʻia le Jawbone UP3, o le siaki taua o le soifua maloloina

O le mataʻituina o se mea masani, ofuina o masini Ofuina O le mea e valaʻauina o se mea tatou te vaʻaia sili atu ma sili atu taatele, o le utaina i sensors e le tino ma o vaega nei o o tatou lavalava o aso uma o le tau e tatau ona totogiina pe a tatou manaʻo e faʻatonutonuina lelei o tatou aso i lea aso.

Jawbone ua naʻo se tasi o le tele o kamupani ua tuuto atu i le gaosiga ma le faʻatau atu o nei masini, faʻatasi ai ma i latou tatou iloa faʻailoga e pei o Fitbit, Garmin, Xiaomi, Nike, Misfit ma e oʻo lava ia Razer lava ia ma lona Nabu, ae Jawbone ma lona UP3 ua lavea le faʻailoga i se mea e sili aʻe i isi, O le uiga o laʻu tala.

O le Jawbone UP3 o se taulima atamai, ae le o se tracker malosi, na te le logoina oe pe a latou valaʻau oe, pe faʻafiafiaina pe a latou lafo atu ia oe se feʻau, pe i ai se lau e faʻaali atu ai ia oe faʻamatalaga, e faia aua le faia se mea o na.

O le Jawbone UP3 o se Healt Tracker, ma o le mea tonu lava lena (ma o le sili atu ona alualu i luma i luga o le maketi e oʻo lava i aso nei) e faia ai faʻapitoa ma faʻatagaina ai ona tu ese mai isi.

Nai lo le avea o se masini e faʻaaoga i tagata ua uma ona toe toaaga, lenei faʻatutu tagata nofonofo, o se taulima e fesoasoani e malamalama ai i lo matou soifua maloloina ma pe faʻapefea ona aafia tatou tino ma mafaufau i tatou aso ma lea aso.

Misiona: Faʻaleleia le matou soifua maloloina

Faitau laʻasaga, kalori, mamao femalagaaʻi, moe vaega ma na mea uma e leai se mea faʻapitoa, totogia toeititi lava € 200 mo se taulima na o lena o se agasala, mo lenei tatou maua le matagofie Xiaomi Mi Band 1S e mo € 20 E aofia ai foi o se lagona tipiina fatu fua fua, ae o le a le mea e faia e lenei taulima e faʻatagaina ai oe e ausia lena taua?

O le Jawbone UP3, e le pei o isi mea ofu, o o se taulima le vaaia, o se masini ma le tekonolosi lata mai mafai ona nana i totonu o tatou lima ma le faʻaʻofuofu sili ona foliga mai o se isi mea matagofie faʻaaoga, o se taulima e maua ai ni faʻaiuga lelei e mafai foi ona pasi atu naʻo se mea matagofie faʻaopoopoina, ae a maeʻa lena lelei ma taua vaega o vasega ma exquisiteness nanaina se mea lelei o le inisinia, utaina i sensor e pei o le tolu-axis televave, o le Bluetooth 4.0 LE module ma se seti o 'bioimpedance' sensors.

Sensor Bioimpedance?

O se mea masani lou i ai o masalosaloga e uiga i le aoga poʻo le mafuaʻaga o nei masini, ma o iinei tonu lava e tu ai i luga atu o isi, o nei sensor o loʻo tu i totonu o le liʻo o le taulima, faʻatulagaina i foliga o 5 sikuea sikuea ma le foliga faʻaauro (o lona i ai le tasi le amanaʻiaina pe a ofuina ia faʻafetai i lona lelei talaʻaga ma lapotopoto motugaafa) vaevaeina i ni lua kulupu o lua ma tasi le tatalaina i le pito i luga.

I le faʻaaogaina o nei sensor, e tele mea e fuaina, e pei o le teteʻe o le paʻu a le tatou eletise, o le paʻu i le minute o tatou fatu, o le tatou manava faʻapea foi ma le mea ua taʻua «Galvanic Paʻu Tali» poʻo (GSR), o le mea mulimuli e, ia malamalama faigofie ai, mea tatou te maitauina pe a tatou fefefe, lena malulu poʻo le vevesi e tafe i totonu o tatou tino, uma pe a tatou faʻanoanoa, pe a tatou fefefe, ma pe a matou fiafia, oe mafai ona fai mai e pei o se lagona faʻaletonu tali atu i le paʻu.

O a nei mea e fai ai sulu?

Faʻafetai lava ia latou e mafai e le Jawbone UP3 ona fuaina mea e pei o pao i le minute o tatou fatu i taimi laititi lava i le taimi O le 24 itula o le aso (e aunoa ma le faʻaaluina o soʻo se malosi i ai), o lo tatou manava ma le tino vevela.

O nei faʻamaumauga e faʻatagaina ai le taulima e le gata e mulimuli i le tata o le tatou fatu i le ao atoa ma le po atoa (e iloa ai le aʻafiaga o le tatou olaga i luga o tatou fatu), ae ia iloa foʻi pe a tatou i ai i le REM moe taimi, o se vaega tulaga ese e naʻo le UP3 e gafatia, ma o lenei e sili atu le taua nai lo le foliga mai, talu ai masani taulima fuaina taimi moe pe a maeʻa 3 o latou (Ala mai, Malamalama Moe ma Deep Moe), ae o le Rem vaega O se vaega pei taua e pei o isi, o le vaega lea o loʻo tatou miti ai, i le taimi o lenei vaega (REM = REM = Rapid Eye Movement) o lo tatou faiai faʻaleleia ana sela ma faʻavaeina le neural talafeagai fesoʻotaʻiga e faʻamautu puʻupuʻu manatua manatuaina i le taimi umi , ae o le loloto moe vaega o le mea na te faia o le toe faʻaleleia o maso ma sooga e pei o uaua.

O le iloaina le fia itula o le vaega o le Rem na tatou fiafia ai i le po e tasi, ua mafai ai ona tatou maua se manatu sili atu pe a fai na tatou malolo lelei pe afai o loʻo manaʻomia lava e le tatou faiʻai se malologa, talu ai o le fuafuaina ma le auʻiliʻiliina o le moe e sili atu le faigata nai lo le fai atu Malamalama moe ma moe loloto, o se mea e na ona fesoasoani ia i tatou e fuafua ai pe a tatou ono ono ala mai.

O a faʻamanuiaga e maua mai i le Jawbone UP3?

O le iloa atili e uiga i tatou aso ma lea aso ma pe faʻafefea ona tali mai o tatou tino ia tatou gaioiga, e mafai ona tatou faia ni sili atu poto filifiliga e faʻaleleia atili ai le tatou olaga lelei, ma mo lenei Jawbone ua avanoa mo i tatou a manaia polokalama e iai le "trainer", ae ou te le o talanoa e uiga i le masani trainer o loʻo taʻu atu ia te oe e faia push-ups ma chin-ups, ae ia o se trainer na te aʻoaʻoina oe ia ola maloloina.

Faiaoga atamai Ole igoa na filifilia e Jawbone, ma ole faiga lea e faʻatagaina ai oe ona malamalama ile mea o loʻo tupu ile tino, pe faʻapefea ona aafia lou soifua maloloina ma faʻafefea ona e faʻaleleia atili. Smart Coach talanoa e uiga i mea uma, taʻu atu ia te oe pe a ua lelei lau moe, pe a na oe moe laititi, pe faʻapefea ona mafai ona sili atu lau moe, aisea e te ono moe leaga ai, pe a fai o lou fatu i tulaga le masani ai, pe a fai o loʻo e faia taʻaloga, o a oe mafai ona 'ai e faʻaleleia lou tulaga olaga, e faʻaalia foi ia te oe fuainumera faʻatusatusaina oe ma isi tagata o lau tutusa tausaga, o le mea lea e pei o le i ai o se tagata lava ia fesoasoani i lau telefoni i le vaʻaiga o le vaʻaia lelei o lou soifua maloloina.

Faʻapitoa

• Laa fata
• Faʻamalositino gaioiga mauaina (ma tutusa faʻavasegaina ala app)
• Malamalama alualu i luma o vaega moe (Ala, Malamalama Malamalama, Moe loloto ma moe REM)
• Otometi moe auala
• Ala leo gatete
• Ala faʻailo (e oʻo ile 10, 20 poʻo le 30 minute ae le i oʻo i le taimi, e mafai ona fetuʻunaʻi mai le polokalama)
• Passive (pe a le toaga) ma malolo (ae e te leʻi ala i luga) fatu fua fua
• Faiaoga atamai: Faiga o fautuaga ma faʻamatalaga faʻafetai e te malamalama ai i le mea o loʻo tupu, aisea, ma faʻafefea ona suia.
• 3 pulea LEDs, e le vaʻaia seʻia faʻalua le paipa ua faia i luga o le uʻamea ufiufi o le taulima, a maeʻa ona faʻamalamalamaina e se tasi o latou e faʻailoa mai ai le auala o loʻo galue (lanumoana mo le moe poʻo le moli mo gaioiga).
• Paʻepaʻe faʻaaliga paʻepaʻe e liliu pe a avatu e le UP talosaga se lapataʻiga.
• Lapataʻi le toaga.
• Manulauti ua maeʻa mataala.
• 7 aso maa maa
• Vai tetee (e le magoto)

UP3 Faʻamatalaga

• 3-au saoasaoa
• Sensors o le Bioimpedance
• Bluetooth 4.0 LE
• Afi gatete
• Tele: 220mm x 12,2mm x 3mm i le 9,3mm
• Tasi le tele mo 140mm - 190mm tapulima (fetuʻunaʻi)
• 29g mamafa
• 38 mAh toe faʻaola lithium-ion polymer maa
• Hypoallergenic fomaʻi vasega TPU paʻu fusi
• Anodized alumini tapuni pito i luga (lalo ifo o le 0,5% limasene)
• Tin-coated uamea stainless uamea faitau eletise
• 6-pin magnet induction faʻatonuina taulaga

Faaiuga

Manatu o le Faʻatonu