Chimwe chezvakanakisa maficha eApple Watch yedu zvakabatana zvakananga nekurovedza muviri uye hutanoHongu, inotipawo mikana yakawanda pamwe nemamwe marudzi ekushandisa, zviziviso, mamiriro ekunze, iyo nyowani yekudonha uye nezvimwe zvakawanda, asi vazhinji vedu izvo zvatinonyatsotora mukana ndeyemitambo mabasa anotipa.
Iyo Apple Watch ine basa rinonakidza kwazvo iro rakambokanganikwa nevashandisi vazhinji uye ndiro rinounganidza iyo yekudzoreredza data kana isu tapedza kuita kwedu kwekuita zviitiko. Mune zvimwe zviitiko, vashandisi vazhinji havatozive iro rakakosha basa rinoitwa neApple Watch kana kudzidziswa kwapera, asi kupora kwakakosha kwazvo mushure mechiitiko uye nhasi tichaona. maitiro ekudzora edu ekudzosa nguva kubva kuApple Watch.
Kupora zvakanaka kwakakosha sekudzidzisa
Uye ndezvekuti mushure mekuita chiitiko chemuviri muviri unoda nguva yekupora uye mune iyi nyaya tinogona kuongorora kupora kubva kuApple Watch pese patinopedza kudzidziswa kunoongororwa newachi. Iri basa rinowanikwa pane ese Apple Watch mamodheruKubva pane Series 0 (Yekutanga Kutarisa) kune ichangoburwa inowanikwa Apple Watch, Series 4.
Iyo data inoshumira kuti tione zvinoitika pamoyo wedu mushure mekudzidziswa chero kupi uye mune iyi data isu tinogona kuona kuti sezvo nguva ichipfuura uye isu tichienderera mberi nekudzidzira, muviri wedu unotora nguva shoma uye shoma kuti uwanezve. Muchokwadi zvese zvese zvine hukama nemoyo wedu uye ndosaka zvichikosha kupora pamwe nekudzidzisa kazhinji. Kugona kuona data rekupora kwedu mushure mekuita dzidziso isu tinofanirwa kuenda chaiko iyo yemoyo apuro wachi yekutarisa.
Mariri isu tinofanirwa kuwana chaiko sarudzo iyo inowedzerwa pazasi pega yega yekudzidziswa uye iyo inonzi Kudzorera Nedatha idzi tichaona kuti tinodzikamisa sei kurova kwemoyo wedu mushure mekupedza chikamu chekudzidzisa uye kazhinji kana tikarovedza nguva dzese nguva zvingatitorera mari shoma kuti tiwanezve kurovera kwepamoyo, ndosaka tiri kuita basa rakanaka. Apo patinounganidza kudzidziswa, uku kurova kwemoyo kuchadonha nekukurumidza kudzamara tawana yedu yakajairwa yekuzorora kurova kwemoyo.
Idzi idzi idhata rinenge rakakosha seiya ekurovedza pachezvadzo, saka nguva nenguva tarisa kuti kurova kwemoyo wako kunodzikama kana kuwira nekukurumidza. Muchiitiko chekubata kwangu kumusoro mumaminetsi maviri iyo BPM yakadonha gumi nerimwe. Musiyano uyu unofanirwa kuve mukuru nekufamba kwekudzidziswa, izvo zvinoreva kuti moyo wedu unopora nekukurumidza nguva dzese. Imwe tsananguro yekuchengeta mupfungwa ndeyekuti kana tikapedza chikamu chimwe chete chekudzidzisa uye kutanga imwe pasina zororo, isu tinowana isina kururama kana zvisina basa ruzivo nezve kupora.
