Apple meddelade i sin keynote i mitten av september nyheter om sitt virtuella gym, Apple Fitness +. En av dess stora nyheter var utbyggnaden av tjänsten till fler länder, inklusive Spanien, i slutet av året. Dessutom meddelade de nya sporter för att introducera pass som Pilates eller Guidad meditation. Å andra sidan integrerade de nyheterna från iOS 15 och iPadOS 15 med tjänsten som erbjuder möjlighet att träna med upp till 32 personer med SharePlay. Idag vet vi att några av dessa nyheter redan finns tillgängliga i Apple Fitness + officiellt.
Apple Fitness + uppdateras med nyheterna som presenterades den 14 september
Bland de viktigaste nyheterna är Guidade meditationsträningar. Det här är träningspass som varar mellan 10 och 20 minuter som gör att användaren kan "minska daglig stress och utveckla en större medvetenhet och bygga motståndskraft för att möta livets utmaningar". Baserat på den psykologiska förmågan Mindfulness som har varit så populär de senaste månaderna. Dessa träningspass är nu tillgängliga på Apple Fitness +.
också Pilatespass har lagts till Leds av tränarna Marimba Gold-Watts och Darryl Whiting. Detta träningspass kommer att utveckla styrkan och elasticiteten hos användarna och gå med i andra träningspass som Yoga eller Core. Slutligen har nya träningsprogram lagts till för specifika utmaningar, till exempel den som tillkännagavs att ledas av Ted Ligety för förbereda sig för vintersport.
Apple Fitness + erbjuder en serie träningspass som är utformade för specifika utmaningar eller olika stadier i livet. Var och en är specialdesignad för att arbeta och stärka kroppen baserat på ett primärt mål. Det här är de senaste programmen som kommer: ett som förbereder dig inför skidsäsongen med olympiska medaljören Ted Ligety och ett annat för att bekanta dig med meditation.
Medan Apple Fitness + anländer till Spanien i slutet av året, måste vi för tillfället nöja oss med att bara titta på nya som anländer till tjänsten.
