Apple Fitness + ปรับตัวโดยการเปิดตัวการออกกำลังกายสำหรับสตรีมีครรภ์และผู้สูงอายุ

การออกกำลังกายใหม่ใน Apple Fitness +

El แอปเปิ้ลดู หยุดเป็นเพียงแกดเจ็ตภายในคอลเลกชั่นของ Apple ที่จะอยู่ในตำแหน่ง อุปกรณ์ที่ช่วยเพิ่มคุณภาพชีวิตของผู้คน นอกจากนี้ด้วยการเปิดตัวห้องออกกำลังกายเสมือนจริงในบิ๊กแอปเปิ้ล Apple Fitness +, ผู้ใช้ที่อาศัยอยู่ในประเทศที่มีให้บริการอยู่แล้วสามารถเข้าร่วมการฝึกซ้อมสำหรับกีฬาความเข้มข้นและจังหวะต่างๆที่เกี่ยวข้องกับระดับสมรรถภาพทางกายของเรา ไม่กี่ชั่วโมงที่ผ่านมาพวกเขาประกาศ การออกกำลังกายใหม่สำหรับหญิงตั้งครรภ์และผู้สูงอายุ การเคลื่อนไหวที่ดีโดยผู้ที่มาจากคูเปอร์ติโนพยายามที่จะครอบคลุมความต้องการทั้งหมดของผู้ใช้ที่มีศักยภาพของห้องออกกำลังกายเสมือนจริงที่เพิ่มขึ้นด้วย การออกกำลังกายใหม่สำหรับกีฬาที่แตกต่างกันและผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลใหม่ ฝึกอบรมกับใคร

การออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุและสตรีมีครรภ์สิ่งใหม่จาก Apple Fitness +

Apple Fitness + บริการฟิตเนสแห่งแรกที่สร้างขึ้นจาก Apple Watch กำลังแนะนำวิธีอื่น ๆ ในการทำให้การออกกำลังกายเป็นที่ต้อนรับและครอบคลุมสำหรับทุกคนด้วยการออกกำลังกายแบบใหม่ที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผู้ตั้งครรภ์และผู้สูงอายุรวมถึงการออกกำลังกายด้วยโยคะช่วงความเข้มข้นสูงใหม่ ๆ (HIIT) และการออกกำลังกายที่แข็งแกร่งสำหรับผู้เริ่มต้น การออกกำลังกายเหล่านี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้ใช้มีความมั่นใจในการออกกำลังกายโดยไม่คำนึงถึงระดับความฟิตไม่ว่าจะเพิ่งเริ่มออกกำลังกายใหม่ ๆ หรือกลับมาออกกำลังกายเป็นครั้งแรกเป็นเวลานาน 

ลอส การออกกำลังกายสำหรับหญิงตั้งครรภ์ Apple Fitness + จะนำโดยคุณแม่ในอนาคต Betina Gozo และคุณแม่ Emily Fayette และ Anja García Manzana มั่นใจ ว่าการออกกำลังกาย 10 นาทีใหม่เหล่านี้ได้รับการออกแบบมาให้ทำได้ง่ายและรวดเร็วในทุกไตรมาสของการตั้งครรภ์และโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับ สภาพร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ นอกจากนี้การออกกำลังกายที่เหลือภายในแพลตฟอร์มสามารถลดความเข้มข้นลงเพื่อให้สามารถจับคู่กับการออกกำลังกายใหม่เหล่านี้ได้ การฝึกอบรมบางอย่างมุ่งเป้าไปที่ผู้ที่ต้องการการดูแลทางสังคมและสุขภาพเป็นพิเศษ

บทความที่เกี่ยวข้อง:
Apple Fitness + บริการฟิตเนสที่มุ่งเน้นไปที่ Apple Watch

พวกเขายังเพิ่ม การออกกำลังกายใหม่สำหรับผู้สูงอายุ กำกับโดย Molly Fox, Gregg Cook, Dustin Brown, Bakari Williams และ John González แต่ละคนเชี่ยวชาญในกีฬาประเภทใดประเภทหนึ่งเช่นความแข็งแรงโยคะ HIIT การเต้นรำและอื่น ๆ พวกเขามั่นใจว่า การออกกำลังกาย 8 แบบใหม่เหล่านี้ พวกเขาจะดำเนินการด้วยดัมเบลขนาดเล็กหรือด้วยน้ำหนักตัวของคุณเอง ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องใช้วัสดุมากนักยกเว้น Apple Watch ที่สามารถทำงานร่วมกับแพลตฟอร์มได้จึงเป็นที่ชัดเจน


เนื้อหาของบทความเป็นไปตามหลักการของเรา จรรยาบรรณของบรรณาธิการ. หากต้องการรายงานข้อผิดพลาดให้คลิก ที่นี่.

เป็นคนแรกที่จะแสดงความคิดเห็น

แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมายด้วย *

*

*

  1. ผู้รับผิดชอบข้อมูล: Miguel ÁngelGatón
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา