Si quieres ponerte en forma y necesitas establecer una rutina correcta para ir al gimnasio y conseguir avances, Todo en uno Fitness te ayudará a cumplir tus objetivos. La aplicación cuenta con más de 40 entrenamientos detallados, cientos de ejercicios fitness y posiciones de yoga. Desde nuestro perfil podremos establecer la edad, sexo, peso, altura y tipo de vida que llevamos para construir nuestro tipo de entrenamiento.
Una vez introducidos nuestros datos dentro del menú Preferencias, podremos comenzar un nuevo entrenamiento. En esta categoría elegiremos entrenamientos ya preparados, entrenamiento personal que se adapte a nuestros parámetros, un modo para profesionales que saben lo que necesitan y otro modo rápido en el que puedes elegir de manera inmediata los ejercicios que quieres realizar.
En la categoría Exercise Base se puede acceder directamente a un listado de ejercicios según la parte del cuerpo que queramos trabajar. Lo mejor de este apartado es que se puede visualizar qué músculos estamos trabajando y podemos acceder a un vídeo que muestra cómo realizar el ejercicio para que lo hagamos de manera correcta.
En definitiva, una aplicación ideal que recomendamos instalar en tú móvil y tenerla a mano cuando estés haciendo ejercicio en el gimnasio. Además, nos permite tener un control total de nuestras calorías consumidas y calorías gastadas.
Puedes hacerte con Todo en uno Fitness en la App Store por tan solo 0,79 euros. Pero si sigues a diario la web y mi cuenta de Twitter, en pocos días te contaremos cómo puedes conseguir esta aplicación de manera gratuita.
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