نظر میں سرگرمی کا نیا چیلینج۔ یوگا کا عالمی دن منائیں

یوگا چیلنج

ایپل واچ صارفین کے ل recent حالیہ برسوں میں یہ پہلے سے ہی ایک عام چیلنج رہا ہے ، یہ یوگا کے عالمی دن کے موقع پر اپنے اسی میڈل ، اسٹیکرز اور دیگر کے ساتھ چیلینج حاصل کرنے کے بارے میں ہے۔ اس چیلنج کا مقابلہ کیا جا رہا ہے پچھلے سال 2019 سے جب ایپل نے اسے پہلی بار لانچ کیا تھا۔

ایپل کے ذریعہ تیار کردہ آخری چیلنج تھا عالمی ڈانس ڈے کا، اس سال کے لئے ایک بالکل نیا چیلنج جو 29 اپریل کو شروع کیا گیا تھا۔ اس معاملے میں ، یوگا ورزش کا چیلنج نیا نہیں ہے اور ایپل واچ کے صارفین اسے پہلے ہی اچھی طرح جانتے ہیں۔

جو بھی انعام ہو متحرک رہیں

صحتمند رہنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ باقاعدگی سے ورزش یا جسمانی سرگرمی کے ل pray دعا کریں اور متوازن غذا کھائیں۔ اس لحاظ سے ہم واضح ہیں فیصلہ ہمیشہ صارف پر ہوتا ہے لیکن اگر ہمیں اس طرح کے ایک آسان چیلنج کے ساتھ ایپل کی طرف سے تھوڑا سا دباؤ مل جاتا ہے ، تو ہم ہمیشہ بہت کچھ حاصل کرتے ہیں۔

اس معاملے میں چیلنج میں 20 جون کو 21 منٹ کے یوگا کرنے اور اسے ہماری ایپل واچ کی سرگرمی کی درخواست میں درج کرنے پر مشتمل ہے اس کے ساتھ ہم میڈل ، اسٹیکرز اور صحت کی ایک خوراک حاصل کریں گے جو یقینی طور پر کام آئے گا۔ محض منتقل کرنا اچھا ہے ، لہذا ان معاملات میں اہم بات یہ ہے کہ وہ اپنے مقصد کو پورا نہ کریں بلکہ اس سرگرمی کو مزید دن تک بڑھانا ، جسمانی سرگرمی میں مشغول ہونے کا ایک طریقہ ہے اور ایپل اسے بخوبی جانتا ہے۔ آپ نے اس چیلنج کو پورا کرنے کے لئے سارا دن بچایا ہے لہذا اسے اپنے ایجنڈے پر لکھ کر یوگا کو نشانہ بنائیں!


مضمون کا مواد ہمارے اصولوں پر کاربند ہے ادارتی اخلاقیات. غلطی کی اطلاع دینے کے لئے کلک کریں یہاں.

تبصرہ کرنے والا پہلا ہونا

اپنی رائے دیں

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا. ضرورت ہے شعبوں نشان لگا دیا گیا رہے ہیں کے ساتھ *

*

*

  1. اعداد و شمار کے لئے ذمہ دار: میگل اینگل گاتین
  2. ڈیٹا کا مقصد: اسپیم کنٹرول ، تبصرے کا انتظام۔
  3. قانون سازی: آپ کی رضامندی
  4. ڈیٹا کا مواصلت: اعداد و شمار کو تیسری پارٹی کو نہیں بتایا جائے گا سوائے قانونی ذمہ داری کے۔
  5. ڈیٹا اسٹوریج: اوکیسٹس نیٹ ورکس (EU) کے میزبان ڈیٹا بیس
  6. حقوق: کسی بھی وقت آپ اپنی معلومات کو محدود ، بازیافت اور حذف کرسکتے ہیں۔