Sleep++ ایپ میں نیند کے تجزیہ کی ایک نئی خصوصیت شامل کی گئی ہے۔

نیند ++

ایپل واچ کے آغاز کے ساتھ ہی بہت سے ایسے صارفین تھے جنہوں نے اسے استعمال کرنا شروع کیا۔ اپنے نیند کے چکروں کی نگرانی کریں، آرام کے گھنٹے، آرام کی قسم، نیند کے زیر التواء گھنٹوں کا ٹریک رکھنا... ہمیشہ فریق ثالث ایپلی کیشنز کا استعمال کرتے ہیں، کیونکہ اس نے نسبتاً حال ہی میں اس قسم کی ایپلیکیشن شامل کرنے کی زحمت نہیں کی۔

نیند کی نگرانی کے لیے ایپ سٹور پر دستیاب سب سے دلچسپ ایپلی کیشنز میں سے ایک Sleep+++ ہے، ایک ایسی ایپلی کیشن جسے ابھی اپ ڈیٹ کیا گیا ہے تاکہ ایک نیا فنکشن شامل کیا جا سکے۔ تین پیمائشوں کو ملا کر ہمارے آرام کے معیار کی تشریح کریں۔: دل کی دھڑکن میں فرق، آرام کرنے والی دل کی دھڑکن اور پرسکون نیند کا دورانیہ۔

درخواست ان تینوں ڈیٹا کو ملا کر ہمیں ایک نمبر پیش کرتا ہے جو کہ اگر یہ 0 اور 100 کے درمیان رکھتا ہے۔. زیادہ تعداد ہمیں بتاتی ہے کہ ہم اگلے دن کے لیے تیار ہیں۔ تاہم، اگر تعداد بہت زیادہ نہیں ہے، تو یہ آسان ہے، درخواست پر منحصر ہے، دن میں ضرورت سے زیادہ کوششیں نہ کریں اور ہمیں اگلے دن کے لیے سونے کے اوقات کا پہلے سے منصوبہ بندی کرنے کی دعوت دیں۔

ایپلی کیشن ڈویلپر کے مطابق:

اس قدر کو ایک اشارے کے طور پر ماننا ضروری ہے نہ کہ طبی پیمائش کے طور پر۔ اگرچہ کافی تحقیق یہ بتاتی ہے کہ یہ تین عوامل عام طور پر نیند کی کارکردگی کے ساتھ منسلک ہوتے ہیں، وہ مختلف عوامل سے متاثر ہوسکتے ہیں جو ان کی درستگی کو کم کرسکتے ہیں۔ خیال یہ ہے کہ آپ کو ایک عام خیال دینا ہے کہ آپ کا جسم کتنا تیار ہے اور اسے اپنے دن کے لیے صحت مند فیصلے کرنے کے لیے استعمال کرنا ہے۔

Sleep++ ایپ آپ کے لیے دستیاب ہے۔ مکمل طور پر مفت ڈاؤن لوڈ اور اس میں اشتہارات، اشتہارات شامل ہیں جنہیں ہم ایپلیکیشن کے اندر ایک خریداری کا استعمال کرکے ہٹا سکتے ہیں جس کی قیمت 1,99 یورو ہے۔


مضمون کا مواد ہمارے اصولوں پر کاربند ہے ادارتی اخلاقیات. غلطی کی اطلاع دینے کے لئے کلک کریں یہاں.

تبصرہ کرنے والا پہلا ہونا

اپنی رائے دیں

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا.

*

*

  1. ڈیٹا کے لیے ذمہ دار: AB انٹرنیٹ نیٹ ورکس 2008 SL
  2. ڈیٹا کا مقصد: اسپیم کنٹرول ، تبصرے کا انتظام۔
  3. قانون سازی: آپ کی رضامندی
  4. ڈیٹا کا مواصلت: اعداد و شمار کو تیسری پارٹی کو نہیں بتایا جائے گا سوائے قانونی ذمہ داری کے۔
  5. ڈیٹا اسٹوریج: اوکیسٹس نیٹ ورکس (EU) کے میزبان ڈیٹا بیس
  6. حقوق: کسی بھی وقت آپ اپنی معلومات کو محدود ، بازیافت اور حذف کرسکتے ہیں۔

bool (سچ)