Ứng dụng - iFitness

sự khỏe khoắn là một ứng dụng đại diện cho một loại huấn luyện viên cá nhân khi nói đến việc tập thể dục.
Chương trình này bao gồm một cơ sở dữ liệu phong phú, trong đó chúng ta có thể xem và tham khảo các hướng dẫn dành riêng cho từng dạng bài tập nhờ một loạt lời giải và hình ảnh minh họa cao.

sự khỏe khoắn cung cấp hình ảnh thực tế về các dạng bài tập khác nhau mà chúng tôi có thể thực hiện. Tổng cộng, ứng dụng này bao gồm 100 loại bài tập khác nhau, tùy thuộc vào phần cơ thể mà chúng ta muốn cải thiện hoặc giữ dáng.

Khi chúng tôi đã quyết định bài tập nào chúng tôi muốn thực hiện, chúng tôi sẽ nhấp vào hình ảnh liên quan của nó. Hình ảnh minh họa về cách thực hiện bài tập sẽ hiện ra ngay lập tức. Nếu chúng ta nhấp vào hình ảnh, nó sẽ được chuyển thành lời giải thích, bằng tiếng Anh, của bài tập. Mặc dù nhiều người có thể không thích thực tế là nó bằng tiếng Anh, nhưng không có vấn đề thực sự nào liên quan đến điều này, vì các hình ảnh thực sự minh họa và bạn không cần phải đọc giải thích để hiểu bài tập.
Chạm vào màn hình một lần nữa chúng ta sẽ quay lại hình ảnh minh họa của bài tập.
Như tôi đã đề cập, có 100 bài tập khác nhau, được phân loại theo vùng cơ thể hoặc thậm chí theo thiết bị được sử dụng, chẳng hạn như tạ, dây, máy móc, bóng và bài tập tự do.

Nếu bất cứ lúc nào chúng ta tìm thấy một bài tập mà chúng ta thấy thú vị, chúng ta có thể thêm nó vào danh sách các bài tập yêu thích, để sau này chúng ta có thể làm một loạt chúng mà không cần phải tìm kiếm chúng trong số 100 bài còn lại.

Cần lưu ý rằng ứng dụng này phải trả phí, giá của nó là € 2,25. Tuy nhiên, nó vượt xa phần còn lại của các ứng dụng liên quan đến cùng một chủ đề. Hình ảnh trong ứng dụng này có chất lượng độ phân giải tuyệt vời. Ngoài ra, trong các chương trình khác của phong cách này, không phải lúc nào chúng ta cũng rõ ràng về cách thực hiện bài tập. Với sự khỏe khoắn 2 hình ảnh là đủ để chúng ta hiểu cách làm của mỗi người trong số họ.

Các bộ phận của cơ thể mà chúng ta có thể làm việc nhờ ứng dụng này là:
- ABS
- cánh tay
- trở lại
- ngực
- chân
- đôi vai.
Không giống như các ứng dụng khác liên quan đến sức khỏe và thể dục, ứng dụng này cho phép chúng ta tham khảo bất kỳ bài tập rèn luyện nào mà không cần bất kỳ loại kết nối nào, không phải dữ liệu hay Internet.
Tất cả các hình ảnh được lưu trữ trong chính ứng dụng, điều này làm cho việc truy cập chúng rất dễ dàng và nhanh chóng. Đó là vì điều đó sự khỏe khoắn Thay vào đó, nó đại diện cho một hướng dẫn sử dụng hoàn chỉnh để luôn ghi nhớ, thay vì một ứng dụng đơn giản.
Chương trình cũng bao gồm khả năng tạo các bài tập cá nhân hóa.

Ngày tháng trôi qua và nhờ các bản cập nhật mới mà ứng dụng này đã trải qua, sự khỏe khoắn Nó đã trở thành ứng dụng số một về thể dục và thể thao, và không khó để hiểu tại sao.
Một ứng dụng rất hữu ích cho những ai muốn tập thể dục một chút trong cuộc sống và giữ gìn vóc dáng.
Bạn có thể mua ứng dụng trực tiếp từ đây: