7 Min Workout, tải xuống miễn phí từ ứng dụng Apple Store

Ứng dụng của Apple Store không chỉ cho phép chúng tôi mua hàng trong cửa hàng của công ty táo hoặc biết danh mục sản phẩm của công ty, mà đôi khi chúng tôi có thể tải xuống các ứng dụng miễn phí để thu hút khách hàng tiềm năng. Mồi lần này là 7 phút tập luyện, một ứng dụng hứa hẹn sẽ giữ cho chúng ta khỏe mạnh chỉ với 7 phút thời gian mỗi ngày.

Rõ ràng là bảy phút tập thể dục này họ sẽ không đạt được bất kỳ loại phép lạ nào trong chúng ta, mô hình hóa một cơ thể điêu khắc mà không cần nỗ lực gì để ý tưởng đó phải được đưa ra khỏi đầu bạn ngay lập tức. Tuy nhiên, đúng là với một ít thời gian mà chúng ta dành một ngày để thực hiện các bài tập đơn giản, chúng ta có thể tăng đáng kể hình thể của mình. Đối với điều này, không nhất thiết phải tham gia phòng tập thể dục, bạn chỉ cần có một chút không gian ở nhà và làm việc với tải trọng của bản thân hoặc trọng lượng nhỏ mà chúng ta có xung quanh để thu thập bụi (mặc dù chúng ta không cần chúng).

7 Min Workout làm khó nhất cho bạn, cụ thể là nó sẽ cho bạn thấy 12 bài tập cụ thể để thực hiện trong 7 phút đó và điều đó, được cho là, tác dụng của nó tương đương với một buổi đào tạo kéo dài một giờ. Tôi đã nói rằng câu nói này phải được nắm bắt bằng nhíp nhưng cũng đúng là nhịp điệu rất dồn dập, buộc chúng ta phải làm việc với cường độ rất cao và chỉ nghỉ 10 giây giữa loạt bài và loạt bài. Nếu chúng ta cần kéo dài thời gian nghỉ ngơi, hiệu quả của bảng này sẽ giảm và do đó, ảnh hưởng của nó cũng giảm theo.

Bản thân các nhà phát triển chỉ ra rằng tác động của ứng dụng của họ rất tốt đối với những người làm ít hoạt động thể chất Vì nếu chúng ta đã có một thể chất tốt, chúng ta cần một quá trình luyện tập liên tục, cụ thể hơn nhiều và sẽ kéo dài hơn nữa. Đây chính xác là những gì nó nói trong phần mô tả ứng dụng:

Mặc dù HICT có thể là một cách hiệu quả để cải thiện sức khỏe và giảm mỡ cơ thể, nhưng nó có thể kém hơn trong việc tạo ra sức mạnh và sức mạnh tuyệt đối, độ bền cụ thể và các biến số hiệu suất cụ thể khác.

Nếu bạn là một trong những người anh ấy hầu như không có lỗ hổng trong cuộc sống hàng ngày của mình cho thể thao, đây là ứng dụng của bạn. Giá của nó là 1,79 euro nhưng nếu bạn tải xuống ứng dụng từ Apple Store, bạn sẽ có cơ hội nhận được nó miễn phí.

[ứng dụng 375380948]

Thông tin thêm - GTA: San Andreas, một thành công khác trong câu chuyện Rockstar đến với App Store