Apple đã giới thiệu một tính năng mới cho Apple Watch của mình tại WWDC bằng cách cập nhật lên watchOS 7: tự phát hiện rửa tay. Mặc dù nhiều người không coi trọng sự mới lạ này, nhưng nó có thể có ảnh hưởng rất tích cực đến sức khỏe của chúng ta.
Sự xuất hiện của watchOS 7 mang theo một chức năng mới trong Apple Watch của chúng tôi. Đồng hồ sẽ có thể tự động phát hiện khi chúng ta rửa tay và bắt đầu đếm ngược thông qua âm thanh và rung động sẽ cho biết thời điểm thích hợp để kết thúc quá trình rửa tay đó. Các cảm biến của Apple Watch sẽ phát hiện chuyển động của tay chúng ta khi rửa và sẽ phụ trách theo dõi xem những chuyển động này có đủ và trong thời gian chính xác (20 giây) hay không. Sau khi đọc các bình luận trong các cuộc trò chuyện và mạng xã hội, điều đáng mong đợi đã xảy ra: nhiều người coi thường tính mới này vì họ cho rằng nó hiển nhiên đến mức trở nên vô dụng. Đáng buồn thay, việc rửa tay không được phổ biến rộng rãi và cũng không được thực hiện tốt để nghĩ như vậy.
Một chút lịch sử
Khi ai đó tưởng tượng đến việc rửa tay, hình ảnh một bác sĩ phẫu thuật rửa tay cẩn thận trước khi vào phòng mổ chắc chắn sẽ thoáng qua tâm trí họ, sau đó đặt tay lên và có người đeo găng cho mình. Hình ảnh này lặp đi lặp lại trong loạt phim và phim đã không còn lâu nữa. Mãi cho đến năm 1847, nhờ Ignaz Semmelweis, rửa tay trở thành một bước thiết yếu trước bất kỳ sự can thiệp y tế nào.. Vào thời điểm đó, nhiều phụ nữ đã ngã bệnh sau khi sinh con vì "sốt hậu sản", một tình trạng nhiễm trùng rất nghiêm trọng gây ra cái chết của nhiều phụ nữ, ngay cả trong những bệnh viện tốt nhất với sự chăm sóc y tế tiên tiến nhất thời bấy giờ.
Rửa tay trước khi thăm dò bệnh nhân. Trung tâm Semmelweis (Áo)
Tiến sĩ Semmelweis đã tách thiên chức làm mẹ của mình thành hai phần: một phần chỉ có nữ hộ sinh tham gia và phần còn lại chỉ có bác sĩ tham gia. Ông quan sát thấy rằng tỷ lệ tử vong của phụ nữ do sốt hậu sản cao hơn nhiều ở những bộ phận có sự tham gia của bác sĩ. Lý do cho sự khác biệt này là gì? Sau khi nghiên cứu nhiều biến số, ông đã tìm ra nguyên nhân. Các bác sĩ vào buổi sáng đã tiến hành thực hành với các tử thi giúp đỡ và giảng dạy sinh viên y khoa. Vào buổi chiều, họ tham dự buổi sinh của những người phụ nữ trong bệnh viện. Giữa hoạt động này và hoạt động khác, họ không rửa tay. Ngày nay nó có vẻ hơi kinh ngạc, nhưng vào thời điểm đó người ta không biết gì về cách lây nhiễm các bệnh nhiễm trùng.
Một biện pháp cơ bản như buộc bác sĩ phải rửa tay bằng dung dịch clo trước mỗi lần khám, ngoài các dụng cụ y tế được sử dụng, dẫn đến giảm đáng kể tỷ lệ tử vong do sốt hậu sản. Mặc dù thực tế là các nghiên cứu của ông đã được kết luận, cả xã hội y tế thời ông và bệnh viện của chính ông đều không ủng hộ biện pháp này.
Một vấn đề vẫn còn
Chúng ta đừng xem tình huống này của năm 1847 là một cái gì đó hoàn toàn lạc hậu. Rửa tay tiếp tục là một trong những biện pháp có thể ngăn ngừa nhiều ca bệnh hơn trên toàn thế giới. Ở một số nơi vì không thể, ở những nơi khác vì không muốn, bàn tay vẫn là tác nhân chính gây ra hầu hết các bệnh nhiễm trùng mà chúng ta phải chịu đựng trong suốt cuộc đời. Chúng ta đừng quên rằng tay chúng ta chỉ chạm vào mặt, miệng, mắt ... mà phải chạm vào tay người khác, thức ăn chúng ta nấu và nấu, hoặc những vật dụng mà người khác chạm tay vào sau này. Người ta ước tính rằng tỷ lệ người rửa tay sau khi đi vệ sinh là 19%, với điều đó tôi đã nói lên tất cả.
Rửa tay bằng xà phòng có thể ngăn chặn một phần ba số trẻ em bị tiêu chảy trên toàn thế giới và XNUMX/XNUMX bệnh viêm phổi. Rửa tay bằng xà phòng và nước trong trường học sẽ ngăn chặn một tỷ lệ lớn học sinh nghỉ học. Và vâng, tôi nhấn mạnh, với xà phòng và nước, bởi vì hầu hết những người rửa tay chỉ rửa tay với nước. Rửa tay cũng sẽ giúp giảm tình trạng kháng thuốc kháng sinh, một trong những vấn đề mà chúng ta phải đối mặt ngày nay trong y học hiện đại, vì bằng cách giảm tỷ lệ mắc các bệnh truyền nhiễm, song song việc sử dụng thuốc kháng sinh sẽ giảm.
Họ phải dạy chúng tôi rửa tay
Đây là lý do tại sao tính năng này của Apple Watch rất quan trọng. Sau vài tuần sử dụng watchOS 7 Beta, bản thân tôi nhận thấy rằng ở nhà tôi rửa tay tệ hơn ở nơi làm việc. Apple Watch phát ra âm thanh khi phát hiện bạn đang rửa tay và một âm thanh khác cùng với rung động khi quá trình rửa sẽ kéo dài trong 20 giây được khuyến nghị. Mặc dù ở nơi làm việc, điều đó không khó đối với tôi, nhưng tôi nhận thấy rằng ở nhà thời gian giặt giũ của tôi ngắn hơn nhiều, và nó không nên như vậy. Để rửa tay, bạn phải thoa xà phòng và chà xát không chỉ lòng bàn tay mà còn cả mặt sau, giữa các ngón tay và dưới móng tay. Các chuyển động này phải được lặp lại trong 20 giây và hiển nhiên là không bao gồm việc làm khô tay.