WaterMinder, gratuito por tiempo limitado

Un día más, una aplicación más que podemos descargar de forma gratuita por tiempo limitado. En esta ocasión hablamos de una aplicación relacionada con nuestra salud: WaterMinder. Esta aplicación como bien se puede suponer por el nombre es una aplicación compatible con el Apple Watch que nos recordará que debemos beber agua, y cuando lo hacemos debemos confirmar la notificación para que en todo momento sepa la cantidad de agua que hemos bebido para mantenernos hidratados. WaterMinder tiene un precio habitual en la App Store de 2,99 euros, pero por tiempo limitado está disponible para su descarga de forma gratuita.

WaterMinder nos recordará cada cierto tiempo a través de notificaciones tanto en el Apple Watch como en el iPhone que ya es hora de beber. La aplicación se basa en nuestro peso para recomendarnos la cantidad de agua que debemos beber para alcanzar nuestro objetivo diario. Gracias a los gráficos y porcentajes que nos muestra la aplicación, sabemos en todo momento cual es nuestro nivel de hidratación.

Beber agua siempre ha sido recomendable, sobre todo entre las personas que tiene sobrepeso, ya que a través de la orina se expulsan parte de las grasas que ingerimos a diario y las que el cuerpo tiene almacenadas. Además ayuda a que nuestros riñones trabajen menos. Pero no siempre nos acordamos de la obligatoriedad de beber agua si queremos mantener nuestro cuerpo sano.

WaterMinder se integra con HealthKit para obtener nuestro peso, género y fecha de nacimiento para poder calcular cual es nuestra dosis diaria de agua recomendada. No es una aplicación que nos facilite información sobre nuestra salud, simplemente nos recuerda que beber agua es importante para nuestro cuerpo, y que además no es perjudicial, por mucha agua que se beba. WaterMinder se encuentra en español, es compatible con el iPhone, iPad, iPod touch y el Apple Watch. Ocupa 90 MB y tiene una valoración media de la última versión de cinco estrellas.

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