Apple Watch渐渐地在我们的手腕上占据了一席之地，并且正在成为一种越来越个性化的设备，但这意味着它所存储的信息越来越重要，并且在购买新手表时或仅仅由于必须恢复手表而丢失了它。当前的情况可能再次意味着必须重复繁琐的配置过程，直到我们以自己喜欢的方式进行配置为止。 并非一定如此，将所有信息和设置从一个Apple Watch传输到另一台Apple Watch或在还原后进行恢复都是非常简单和快捷的。。 我在下面为您提供所有详细信息。
副本中保留哪些信息
Apple Watch所做的备份几乎存储了它包含的所有信息。 您不必担心安全性，因为它已包含在iPhone备份本身中，并使用同样的措施来确保您的隐私。 Apple Watch的备份中包括哪些物品？ 下列：
- 特定于应用程序的数据（适用于嵌入式应用程序）和设置（适用于嵌入式和第三方应用程序）。 例如，“地图”，“距离”，“单位”以及“邮件”，“日历”，“库存”和“天气”设置。
- 主屏幕应用程序布局
- 表盘设置，包括您当前的表盘，自定义和订单
- 码头设置，包括可用应用程序的顺序
- 常规系统设置，例如表盘，亮度，声音和振动设置
- 健康和健身数据，例如历史记录和成就，Apple Watch锻炼和活动校准数据以及用户输入的数据（要备份健康和健身数据，您需要iCloud或加密的iTunes备份）。
- 通知设置
- 同步的播放列表
- 同步相册
- 时区
备份中不包括什么？ 必须手动配置以下各项：
- 通过蓝牙链接的设备
- 您在Apple Watch上用于Apple Pay的信用卡或借记卡。 它们将出现在配置中，但不会被激活，您必须手动进行操作。
- Apple Watch的安全代码
如何备份
进行备份的过程非常简单：您只需断开Apple Watch与iPhone的链接即可。 但重要的是，必须将这两个设备（iPhone和Apple Watch）连接并关闭，以使副本中包含您手表上的最新数据。 在iPhone上访问“时钟”应用程序，然后单击出现时钟的第一个选项。 然后单击右侧的«i»，将出现我们感兴趣的选项：«取消链接Apple Watch»
几秒钟后，您的Apple Watch将开始删除所有信息，但首先，这些信息已被转移到您的iPhone中。 如果您激活了iCloud备份，则在制作iPhone的下一个副本时，将包括Apple Watch的副本。，这样会很安全。 它还将存储在iPhone中，因此您可以随时使用它。
在Apple Watch上还原副本
如果创建副本很容易，则还原副本甚至会更加容易。 将您的Apple Watch与您复制的同一型号或您刚购买的新型号的iPhone配对，然后按照通常的设置步骤进行操作。 有一次，在使用iPhone的相机捕获Apple Watch Sphere之后，它将为您提供还原备份的选项 或设置为新。 我们选择第一个，然后将要求您选择所需的副本（如果有多个副本）。 现在，我们只需要等待信息通过，当我们完成Apple Watch时，它便“几乎”像以前一样。
