這已經是近年來Apple Watch用戶常見的挑戰，就是在國際瑜伽日期間接受相應獎牌、貼紙等挑戰。 本次挑戰正在進行中 自去年 2019 年蘋果首次發布以來。
蘋果準備的最後一個挑戰是 國際舞蹈日，今年全新的挑戰於 29 月 XNUMX 日啟動。 在這種情況下，瑜伽練習的挑戰並不新鮮，Apple Watch 用戶已經對此非常了解。
無論獎品如何，請保持活躍
保持健康的最佳方法是定期鍛煉或體力活動並保持均衡飲食。 從這個意義上來說，我們明確的是 決定始終由用戶決定 但如果我們通過像這樣的簡單挑戰得到蘋果的一點推動，總會取得更多成就。
在這種情況下 挑戰是在 20 月 21 日做 XNUMX 分鐘瑜伽，並在 Apple Watch 的活動應用程序中註冊 有了這個，我們將獲得獎牌、貼紙和一定會派上用場的健康劑量。 簡單地移動就已經很好了，所以在這些情況下，重要的不是實現目標本身，而是將這種活動延長更多天，這是一種讓人們沉迷於體育活動的方式，蘋果很清楚這一點。 您有一整天的時間來完成這項挑戰，所以把它寫在議程中並開始練習瑜伽吧！
