新的活動挑戰就在眼前。 慶祝國際瑜伽日

瑜伽挑戰

這已經是近年來 Apple Watch 用戶普遍面臨的挑戰,就是在國際瑜伽日期間獲得相應的獎牌、貼紙等挑戰。 這個挑戰正在進行中 自去年 2019 年 Apple 首次推出以來。

蘋果準備的最後一個挑戰是 國際舞蹈日,今年 29 月 XNUMX 日推出的全新挑戰。 在這種情況下,瑜伽鍛煉的挑戰並不新鮮,Apple Watch 用戶已經非常熟悉了。

無論獎品如何,都要保持活躍

保持健康的最好方法是祈禱經常鍛煉或身體活動,以及均衡飲食。 在這個意義上,我們很清楚 決定總是由用戶決定 但是,如果我們通過像這樣簡單的挑戰從 Apple 那裡得到一點推動,我們總會得到更多。

在這種情況下 挑戰包括在 20 月 21 日做 XNUMX 分鐘的瑜伽並在我們的 Apple Watch 的活動應用程序中註冊 有了這個,我們將獲得獎牌、貼紙和一定對我們有益的健康劑量。 簡單地說,移動已經很好,所以在這些情況下,重要的不是實現目標本身,而是將這項活動延長更多天,這是一種沉迷於體育活動的方式,Apple 很清楚這一點。 你有一整天的時間來完成這個挑戰,所以把它寫在你的議程上並開始練習瑜伽!


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