ساعة 5 إنه نظام تشغيل مقترن بأجهزة قوية تسمى Apple Watch. ومع ذلك ، فإن مقياس النوم الحقيقي الذي يأتي معياريًا مفقود بشكل كبير. لن يكون الأمر غريبًا إذا رأينا ذلك في watchOS 6 ، لكننا توقعناه أيضًا لنظام watchOS 5 ولا يزال يتعين علينا استخدام تطبيقات الطرف الثالث لتحديد نومنا.
أحد هذه التطبيقات هو نوم تلقائي، يبلغ سعره حوالي 3,50 يورو ، وهو تطبيق أساسي إذا كنت ترغب في التحكم في جودة نومك. آخر تحديث له ، وهو الأكبر ، يجلب معه تصميمًا جديدًا ووضعًا داكنًا جديدًا وواجهة ممتعة ومتجددة.
تحديد كمية النوم بشكل أسهل وأسهل باستخدام AutoSleep
باستخدام AutoSleep ، لن تضطر إلى القيام بأكثر من تنزيل التطبيق. عندما نذهب إلى النوم ، مع تشغيل Apple Watch ، ستكتشف أننا قمنا بذلك وسنبدأ تحديد النوم وجودته. عندما نستيقظ ، في صباح اليوم التالي ، سنحصل على تحليل شامل لمقدار النوم العميق والخفيف الذي حصلنا عليه ، بالإضافة إلى متوسط نبضاتنا و ملاحظة كفاءة نومنا.
كل شخص مختلف. يحتوي AutoSleep على وضع بحيث يمكنك تعديله إذا كنت قد تحركت أو استرحت وسترى كيف سيتم تحديث الساعة تلقائيًا. يسمح لك بتكوين جدول نومك الخاص ، إذا كنت تريد إشعارًا يوميًا أم لا ، أو إذا كنت تريد رؤية تفاصيل أكثر أو أقل.
La إصدار 6.0 إنه أكبر إصدار تم إصداره حتى الآن بواسطة AutoSleep. التحديث يجلب معه ملف تصميم مبسط جديد بواجهة بسيطة تعتمد على إشارة المرور. بحيث يكون كل ما نراه باللون الأحمر هو أننا نعاني من نقص أو أننا حصلنا على درجة منخفضة. وإذا رأيناها باللون الأخضر ، فإن النتائج صحيحة. سيشير البرتقالي إلى أرضية وسط بين الخيارين السابقين.
بالإضافة إلى ذلك ، تم تضمينه أيضًا التوافق مع اختصارات Siri ، حتى نتمكن من بدء اللعب بميزة iOS 12 الجديدة للاستفادة الكاملة من الوظائف المخفية (وغير المخفية) للنوم التلقائي. يجب أن نتذكر أنه حتى إذا لم نرتدي Apple Watch ، فإن AutoSleep لها وظيفة لتحديد عدد ساعات النوم للنوم للاحتفاظ بسجل خطي في التطبيق.
من ناحية أخرى ، دعا قسم دريم بنك ، حيث يخبرنا التطبيق ما إذا كان ما نمنا عليه كافياً أم لا. في حالة كثرة النوم نكتسب ساعات من النوم التي تتراكم. إذا كنا ننام قليلاً في يوم من الأيام ، فسنقوم بسحب هذا الحجز وإذا كنا في ساعات سلبية ، فسيتم إخطارنا بواسطة AutoSleep. بناءً على هذه الفكرة ، قاموا أيضًا بتضمين ملف قسم العافية والنوم والتي سيتم توجيهنا بها لتحسين جودة نومنا من خلال نصائح بسيطة وسهلة المتابعة.
هناك الكثير من الأخبار ، حيث إنها واحدة من أهم تحديثات AutoSleep. لذا ، إذا كنت ترغب في قياس نومك باستخدام Apple Watch (مع watchOS 3 أو أعلى) ، فهذا هو تطبيقك!
