أحد الخيارات التي نوفرها في ساعة Apple الذكية لبعض الوقت هو خيار إضافة أقصى مدة زمنية للتمرين. صحيح أن معظم الأشخاص الذين أعرفهم والأشخاص الذين أسألهم ببساطة ينشّطون التدريب عندما يبدأون ويعطّلون عندما ينتهي ... هذا شيء طبيعي حتى أنني أفعله في التدريب ، لكن يمكنك برمجة أقصى وقت فيها.
التنشيط وإلغاء التنشيط هو تدريب عادي يسمى "مجاني" على Apple Watch ويستخدم في أي تدريب نقوم به. ولكن هذه المرة سنرى خيارًا آخر من خيارات التدريب المتوفرة لدينا داخل التطبيق نفسه ومن المؤكد أن بعض الحاضرين لا يعرفون ، المدة الزمنية لأي تدريب مبرمج من قبل المستخدم.
كيف يمكننا إضافة أقصى وقت تدريب على Apple Watch
حسنًا ، هذا الخيار سهل التنفيذ ويمكن تنشيطه مباشرة من تطبيق النشاط على ساعتنا. للقيام بذلك ، نذهب إلى الرمز الأخضر مع "الشخص الذي يجري" لتنشيط التمرين وبمجرد دخولنا نبحث عن تدريبنا. في هذه المرحلة ، يتعين علينا النقر فوق النقاط الثلاث الموجودة في الجانب الأيمن العلوي (...) ثم النقر فوق "المدة".
في هذه المرحلة نجد الحد الأقصى الذي وصلنا إليه في هذا التدريب وإمكانية تحديد وقت التدريب الذي نريده. في حالتي ، تم تحديد 43 دقيقة ولكن يمكنني تعديلها لأعلى أو لأسفل باستخدام الرمز - و + الذي يظهر بجوار الوقت ، بمجرد أن نصل إلى هذا الهدف ، تخبرنا الساعة أننا انتهينا من تدريبنا ويمكننا التوقف. في حالة عدم إيقاف الساعة يستمر العد دون مشكلة فلا تقلق بشأنها. هل تعلم هذا الخيار للتدريبات على Apple Watch؟
