كيفية حفظ بياناتك الصحية والنشاط لاستعادتها على iPhone جديد

نشاط

مع وصول iPhone جديد وإصدار جديد من iOS تأتي نفس المشاكل القديمة. كيف لا أفقد البيانات التي قمت بتخزينها بالفعل؟ قامت Apple بحل الكثير من هذه المشكلة من خلال مزامنة البيانات في iCloud ، ولكن من غير المفهوم أنها تركت بياناتها السحابية بنفس أهمية تلك الخاصة بتطبيقات Health and Activity.. الطريقة الوحيدة لتكون قادرًا على استعادة هذه البيانات إلى جهاز جديد أو جهاز قديم تمت استعادته إلى iOS 10 هي استخدام النسخة الاحتياطية ، وهو أمر يحاول الكثير منا تجنبه. إذا كانت هذه هي حالتك ولا تريد أن تفقد بياناتك الصحية والنشاط البدني التي اكتسبتها بشق الأنفس ، باتباع هذا الدليل ، يمكنك الاحتفاظ بها دون مشاكل.

لماذا لا يعتبر النسخ الاحتياطي بديلاً؟

لنبدأ هنا ، لأنها نقطة خلافية ولا نتفق عليها جميعًا. أنا شخصياً أتجنب دائمًا استخدام النسخ الاحتياطية على أجهزة مختلفة (من iPhone 6s Plus إلى iPhone 7 Plus ، على سبيل المثال) أو في إصدارات مختلفة من iOS (من iOS 9 إلى iOS 10 ، على سبيل المثال). من المحتم أن تحمل النسخ الاحتياطية ، إلى جانب جميع بياناتك المهمة ، سواء من iTunes أو من iCloud ، الكثير من القمامة المتراكمة طوال الوقت الذي كنت تستخدم فيه جهاز iPhone الخاص بك. عادةً ما يكون سبب العديد من المشكلات التي يشكو منها المستخدمون عند إصدار إصدار جديد هو هذا الشيء بالذات ، كما أن إجراء عمليات استعادة نظيفة يتجنب معظمها. لهذا السبب ، لا يمكنني استخدام النسخة الاحتياطية لتهيئة جهاز جديد. أنا أستخدمه فقط لما يوحي به الاسم ، من أجل "الأمان".

كيف أحفظ بياناتي الصحية والنشاطية؟

أول شيء يتعين علينا القيام به هو إلغاء إقران Apple Watch الخاصة بنا من iPhone، بحيث يتم نقل البيانات من الساعة إلى iPhone كنسخة احتياطية. للقيام بذلك ، نذهب إلى تطبيق Apple Watch على جهاز iPhone الخاص بنا ونتبع الخطوات اللازمة لإلغاء ربطه.

Apple-Watch-Unlink

كما قلنا ، البديل الوحيد الذي تقدمه Apple هو النسخ الاحتياطي ، ويجب أيضًا تشفيره ، وهو أمر لا يفعله الكثير منكم بالتأكيد. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فلن يكون لديك بيانات الصحة والنشاط التي نخزنها فيها. للتأكد من احتواء نسختك الاحتياطية على هذه البيانات ، سنقوم بالعملية من البداية. للقيام بذلك ، نقوم بتوصيل جهاز iPhone الخاص بنا بـ iTunes وعمل نسخة.

اي تيونز النسخ الاحتياطي

كما ترى في الجزء السفلي من نافذة iTunes ، ضمن علامة التبويب الملخص (الملخص في الصورة) لديك خيار عمل النسخة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك وتشفيرها (المربع الأحمر في الصورة). بمجرد تحديد هذا الخيار ، سيبدأ النسخ الاحتياطي تلقائيًا ، الأمر الذي سيستغرق عدة دقائق حسب محتوى جهاز iPhone الخاص بك. بمجرد الانتهاء ، يمكننا إغلاق iTunes.

باستخدام فك لاستعادة البيانات الخاصة بك

الآن سنستخدم تطبيقًا مجانيًا لنظامي التشغيل Mac و Windows، والذي سيكون مسؤولاً عن استعادة بيانات الصحة والنشاط الخاصة بنا. اسمها هو Decipher Activity Transfer وهو مجاني ، يمكنك تنزيله من هذا الرابط.

فك الشفرة -01

يبحث التطبيق عن أي نسخة احتياطية موجودة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك تلقائيًا عند فتحه. حدد آخر واحد قمت بإجرائه لمعرفة ما إذا كان يحتوي على البيانات الصحيحة.

فك الشفرة -03

إذا كان كل شيء صحيحًا ، فسترى رسالة مفادها أن النسخة مشفرة وأنها تحتوي على البيانات الصحية وغيرها. يمكنك بعد ذلك متابعة الإجراء.

فك الشفرة -04

سيطلب منك التطبيق إدخال ترخيص لتهيئة البيانات المراد استردادها، ولكنه ليس ضروريًا لما نريد القيام به ، لذا استمر ببساطة في العملية وستبدأ في تحليل النسخة الاحتياطية لتترك البيانات التي تهمنا فقط: الصحة والنشاط. لا تقلق ، لأنه سيعمل مع نسخة من النسخة الاحتياطية ، سيبقى الملف الأصلي كما هو في حال احتجت إليه.

فك الشفرة -05

بمجرد الانتهاء ، سيطلب منا النقر فوق "التالي" مرة أخرى. وسنرى بالفعل برنامجًا تعليميًا حول كيفية استعادة تلك البيانات على iPhone. يمكننا الآن إغلاق التطبيق.

استعادة البيانات على iPhone

سواء كان جهاز iPhone جديدًا أو جهاز iPhone قديمًا تم تجديده من البداية ، فإن الإجراء هو نفسه. سنقوم باستعادة هذه النسخة الاحتياطية "النظيفة" لاستعادة البيانات التي نريدها فقط ، وليس كل شيء آخر. للقيام بذلك ، نقوم بإعادة توصيل جهاز iPhone الخاص بنا بالكمبيوتر وفتح iTunes.

فك الشفرة -06

مرة أخرى ، نصل إلى علامة تبويب الملخص في iTunes وننقر على "استعادة النسخ الاحتياطي" (استعادة النسخ الاحتياطي) واختر النسخة الاحتياطية التي تم إنشاؤها بواسطة فك التشفير. يمكنك التعرف عليه بسهولة لأن اسمه يبدأ بـ "Decipher Cleaned ...". بمجرد الاختيار ، انقر فوق استعادة وسيتم نقل البيانات إلى iPhone. تيبعد بضع دقائق ، ستنعكس أجهزة iPhone الخاصة بنا وسيتعين علينا تكوينها من البداية. من المهم أن نختار الخيار "تكوين مثل iPhone الجديد"، لا تقم باستعادة نسخة احتياطية مرة أخرى أو لن يعمل الإجراء كما ينبغي. تمت استعادة النسخة الآن ولا يلزم استعادة أي شيء آخر. الخطوة التالية هي ربط Apple Watch بجهاز iPhone الجديد وسيتم إنجاز كل شيء.


AirDrop لنظام التشغيل Windows ، أفضل بديل
أنت مهتم بـ:
كيفية استخدام AirDrop على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows
تابعونا على أخبار جوجل

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: AB Internet Networks 2008 SL
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.

  1.   سيلوكس قال

    مثيرة للاهتمام ... لكن هل هي موثوقة؟ أنا لست من المعجبين بإعطاء الإذن لتطبيقات الطرف الثالث لتعديل بيانات ios الخاصة بنا ، فيمكنهم تسلل البرامج الضارة إلى تلك النسخة ... سيكون ذلك جيدًا في ios 10 haha.

    يجب أن يقوم Apole بمزامنة بياناتنا الصحية في iCloud ، تمامًا كما يفعل مع جهات الاتصال والملاحظات وما إلى ذلك. لم أقم بالاستعادة من نسخة احتياطية لفترة طويلة ، فأنا ببساطة أدخل حسابي على iCloud عندما استعيد iPhone من 0 ولدي بالفعل جميع البيانات الأساسية (باستثناء الصحة) ، ثم أقوم بتنزيل التطبيقات التي أحتاجها وهذا كل شيء ، والوسائط المتعددة ، بسبب وزنها ، ما أفعله هو نقلها إلى جهاز الكمبيوتر قبل استعادة جهاز iPhone وهناك يظلون على جهاز الكمبيوتر ، والذي لا يعد مع 16 جيجابايت خطة لتجميع الكثير من الوسائط المتعددة.

  2.   ماك قال

    مقالة جيدة جدًا وموضحة تمامًا ، الحقيقة هي أنني كنت بحاجة إلى برنامج تعليمي مثل هذا لأنني كنت مجنونًا بعدم القدرة على استعادة بيانات الصحة والنشاط في كل مرة أستعيد فيها iPhone من نقطة الصفر.
    شكرا وبرافو !!!

  3.   سنامي قال

    لديك تطبيقات لجهاز iPhone تجعل كل هذا أسهل بكثير.
    أول واحد ، وهو الذي يجمع المعلومات الصحية ، يسمى QS Access. الثاني ، وهو الذي يسترجع ويدخل تلك المعلومات على هاتفنا مرة أخرى يسمى Health Importer ، أعتقد أنه أفضل. لقد أزعجني كثيرًا أن أفقده في المرة الأخيرة ، على افتراض أن Apple لديها هذا الأمر أكثر مما كان يعتقد ، لذلك وجدت البحث بهذه الطريقة.

    1.    لويس باديلا قال

      بدائل جيدة ولكن مما قرأته لا يبدو أنها تقوم أيضًا بتصدير بيانات النشاط ، أليس كذلك؟

  4.   إريك قال

    اذهب ولكن ما هو الكسل! مقال جيد لطالما سألته عن كيفية القيام بذلك والاستمرار في البيانات من التطبيقات الصحية لأنني أرى أن الكثيرين يوصون بهم ولم يرد أي منهم على هذا النحو ، لكنه مملة للغاية ، من الأفضل أن أبقى مع نظام التشغيل iOS السابق أو أشتري واحدًا أحدث