سباق كرة القدم: لعبة الجري ، تجعلك تركض على إيقاع كرة القدم

سباق كرة القدم: لعبة الجري إنه تطبيق جوال تم ابتكارها وتمويلها وتصميمها وبرمجتها في إسبانيا الذي يسمح للمستخدم استمتع بكل إثارة كرة القدم من خلال جلسات الجري.

اجمع بين كل شغف ملك الرياضة ودورة تدريبية متقطعة متقطعة تعتمد على دراسة أداء اللاعبين المحترفين أثناء المباريات.

نوع التدريب

يتم التعرف على التدريب المتقطع عالي الكثافة على أنه من أفضل طرق التدريب الأيضي ويتكون من فترات متناوبة من الشدة القصوى مع فترات الراحة ، أي ، الانتقال من حالة بذل أقصى جهد في سباقات السرعة إلى حالة التعافي المشي النشط.

هذا النوع من التدريب سيؤدي ذلك إلى تحسين قدرة الاسترداد الخاصة بك، مما يجعل عملية التمثيل الغذائي لديك تعمل بشكل أسرع ، مما يساعدك على فقدان الدهون بسرعة أكبر. بالإضافة إلى ذلك ، حيث أنها تقوم على التدريبات التفجيرية ، ستعمل العضلات بطريقة فعالة واكتمال.

كما لو أن ذلك لم يكن كافيًا ، ستعمل مجموعة السرعات هذه على تحسين تشغيل جهازك عضلات الجهاز التنفسي وقدرة الرئتين على نقل المزيد من الأكسجين إلى الدم.

المنهجية والدافع

تغمرك اللعبة في عمل لعبة كرة القدم من خلال المؤثرات الصوتية والتعليقات الحية والتعليمات التي ستجعلك تستمتع بجلسات الجري.

إلى كل هذا يجب أن نضيف أنه يقدم عنصرًا يجعله أكثر اكتمالًا: التحفيز. سوف تصبح لاعب كرة قدم بدأ مسيرته من الدرجة الثالثة، مع وجود هدف واحد فقط في ذهنك ، يمكنك الارتقاء بسرعة عبر الرتب حتى تصبح بطل الدوري.