يوم آخر ، تطبيق آخر يمكننا تنزيله مجانًا لفترة محدودة. هذه المرة نتحدث عن تطبيق يتعلق بصحتنا: WaterMinder. هذا التطبيق ، كما يمكنك أن تفترض جيدًا من الاسم ، هو تطبيق متوافق مع Apple Watch سيذكرنا بشرب الماء ومتى نشربه يجب أن نؤكد الإخطار حتى تعرف في جميع الأوقات كمية المياه التي شربناها لنبقى رطباً. WaterMinder له سعر منتظم في App Store يبلغ 2,99 يورو، ولكنه متاح للتنزيل مجانًا لفترة محدودة.
سوف يذكرنا WaterMinder من وقت لآخر من خلال الإشعارات على كل من Apple Watch و iPhone بأن وقت الشرب قد حان. التطبيق يعتمد على وزننا للتوصية بكمية الماء التي يجب أن نشربها للوصول إلى هدفنا اليومي. بفضل الرسوم البيانية والنسب المئوية التي يعرضها التطبيق ، نعرف في جميع الأوقات مستوى الماء لدينا.
يوصى دائمًا بشرب الماء ، خاصة بين الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، لأنه من خلال البول يتم طرد الدهون التي نتناولها يوميًا وتلك التي يخزنها الجسم. كما أنه يساعد الكلى على العمل بشكل أقل. لكننا لا نتذكر دائمًا واجب شرب الماء إذا أردنا الحفاظ على صحة أجسامنا.
تتكامل WaterMinder مع HealthKit للحصول على الوزن والجنس وتاريخ الميلاد من أجل حساب الجرعة اليومية الموصى بها من الماء. إنه ليس تطبيقًا يوفر لنا معلومات حول صحتناإنه يذكرنا ببساطة أن شرب الماء مهم لجسمنا ، كما أنه ليس ضارًا ، بغض النظر عن كمية الماء التي نشربها. WaterMinder باللغة الإسبانية ، وهو متوافق مع iPhone و iPad و iPod touch و Apple Watch. يشغل 90 ميغا وبمتوسط تصنيف لأحدث إصدار من خمس نجوم.