يقدم لنا الرجال في Runtastic في App Store عددًا كبيرًا من التطبيقات حتى نتمكن من التحكم في التمرين الذي نقوم به كل يوم في جميع الأوقات ، لمحاولة عدم فقدان الدافع كل يوم. تُظهر لنا هذه الأنواع من التطبيقات ، مرة أخرى ، كل ما يمكننا القيام به مع جهاز iPhone الخاص بنا ، في حال كان لدى أي شخص أي أسئلة ، بالإضافة إلى كونهعذرًا مثاليًا لمحاولة الحصول على الشكل، وإن كان ذلك مؤقتًا ، لإفساح المجال للنوجا والبولفورون التي سنأكلها في عيد الميلاد هذا العام. يعرض الرجال في Runtastic تنزيل الإصدار الاحترافي من Runtastic Sit Ups مجانًا ، وهو تطبيق سيساعدنا على شد عضلات الجزء العلوي من الجسم ، طالما أننا نتبع تعليماتهم.
Runtastic Sit Ups PRO له سعر منتظم في متجر التطبيقات يبلغ 1,99 يورو ، ولكن لفترة محدودة يمكننا تنزيله مجانًا تمامًا من خلال الرابط الذي أتركه في نهاية هذه المقالة. منطقيًا ، التطبيق وحده لا يصنع المعجزات ، لكن علينا أن نكون مستمرين ونؤدي جميع الأنشطة والتمارين التي يطلعنا عليها مدربنا الشخصي ، التطبيق.
ميزات Runtastic Sit Ups PRO
- حساب دقيق لتكرار الضغط باستخدام مستشعر القرب
- الوصول إلى خطة التدريب المصممة من قبل خبراء من المستوى 1
- العد التنازلي التلقائي للفواصل بين التمارين
- مدرب صوت لإبلاغك بما تفعله
- تحدى نفسك وقم بوضع أرقام قياسية شخصية
- قم بتحميل التدريبات الخاصة بك إلى Runtastic.com
- التكامل مع Apple Health
- تكامل أنشطة Runtastic الخاصة بك مع MyFitnessPal
- شارك نجاحك على Facebook أو Twitter أو عبر البريد الإلكتروني
- جمع الشارات لتحفيز نفسك
- لا إعلانات
- خطط تدريب مصممة بخبرة بثلاثة مستويات مختلفة للوصول إلى 100 تمرين ضغط
- تذكير بالتمرين التالي
- السجلات الشخصية وإحصائيات التمرين (على سبيل المثال ، الإحصاءات الشهرية أو السنوية)
- ليدربورد للسجلات الشخصية وإجمالي الممثلين: قارن نتائجك بنتائج الآخرين وتحفيز أصدقائك على Runtastic.com
في متجر التطبيقات ، يمكننا العثور على تطبيقين من Runtastic Sit Ups ، أحدهما هو إصدار PRO الذي أتحدث عنه في هذه المقالة يقدم لنا خيارات أكثر من الإصدار المجاني,
لا يبدو مجانيًا ، يكلف 1,99 يورو