Едно от нещата, които практически всички лекари и диетолози препоръчват е да се пие поне няколко литра вода на ден, нещо, което може да ни донесе повече ползи, отколкото си мислим, и че много хора, дори и да мислят, че го правят, не го получават. И разбира се, има приложение за него.
Така че не забравяйте
Има много хора, които пият вода, тъй като ожадняват през деня, нещо, което ни кара просто да пием, за да задоволим това усещане, но да не достигнем минималното препоръчително количество, което води до неблагоприятни ефекти върху тялото ни краткосрочен и средносрочен. Може напълно да се разбере, че при определени работни места е трудно да осъзнаете какво пиете, но приложението влиза в игра.
Waterin ни предлага лесен начин да запишете водата че пием през деня, тъй като след пет или десет секунди ще отбележим без проблем, че току-що сме изпили няколко чаши вода. Приложението показва син фон, който намалява, докато пием вода през деня, което визуално ни показва колко ни остава да изпием.
Настояване
Ако наличието на приложение не е достатъчно, поливане интегрира система за уведомяване, чрез която ще ни уведомява, когато не пием достатъчно вода. Това може да бъде много полезно за най-натоварените и е напълно логично и нормално да не свикваме да използваме приложение, за да следим какво пием, има нови функции, с които е трудно да свикнете.
Друго нещо, което ми хареса в приложението, е, че ни позволява да конфигурираме различни бутилки които имаме, тъй като например можем да използваме 0,75 л (което не е най-често) или може да е, че нашите очила са по-големи от нормалното. В този случай е достатъчно да го промените в опциите, така че приложението да отчита добре актуализираните измервания и да прави правилните изчисления на това, което пием.
Това приложение няма много повече мистерия: това е така Безплатно, върши добра работа за вашето здраве, добре е проектиран и е наистина лесен за използване, така че ако сте от тези, които пият по-малко вода от необходимото, мисля, че то трябва да е на вашия iPhone точно сега.
Нашата оценка
Повече информация - Gratitude Journal 365, приложение за записване на добрите неща, които ни се случват всеки ден
Въпреки че знам, че вашето намерение е добро, защото върви с общоприетото вярване, позволете ми да не се съглася, че пиенето на вода, сякаш сме гъби, вече е повече от преоценено и като се има предвид недостигът на вода, който идва към нас, мисля, че по-добре е да ходим да пием Обратният обичай, човешкото тяло, освен ако не страда от някаква конкретна болест, която трябва да консумира много течности като обикновена треска или грип или че е на много горещо място, е направено да се саморегулира , ако пиете много вода, това, което ще се случи, е, че маршрутът гаррафон-баня ще бъде този, по който пътувате най-много през деня, ако не го направите, тялото ще го задържи.
Сега, ако искате да останете недоверчиви към последните проучвания, поне приемете добри съвети и не го правете с пластмасови бутилки или кани и ако е възможно не използвайте пластмасови кани или чаши, за да стоите далеч от отравяне с бисфенол А.
Лош съвет това приложение.