В App Store има много спортни приложения и много от тях се опитват да подобрят физическото ни състояние, като предлагат поредица от упражнения, които в много случаи можем да практикуваме у дома или с няколко тежести, за да укрепим мускулите си. Благодарение на Пълен фитнес ще имате незабавен достъп до огромна колекция от упражнения и статистика за наблюдение на нашето развитие.
Full Fitness е приложение, предназначено изключително за iPhone, така че няма интерфейс за iPad. Ако искаме да го използваме на таблета Apple, ще трябва да купите HD версията, която е малко по-скъпа. Пренебрегвайки тази подробност, можем да видим, че отдолу имаме достъп до различните функции на приложението.
Упражненията са класифицирани в зависимост от мускулната група, която работят, целите, които постигат или оборудването, от което се нуждаем, за да ги изпълним. Можем да избираме от широка гама от серии и движения, освен това, за да ги изпълним правилно, имаме изображения, в които виждаме позата, която тялото трябва да има, за да се избегнат наранявания. Много от тях имат и обяснителни видеоклипове в който виждаме изпълнението на упражнението с много подробности.
Ако го предпочитаме или нямаме достатъчно знания, Full Fitness предлага общо 25 маси при които има различни цели за постигане, например можем да натрупаме сила, да отслабнем, да определим корема и много други. Приложението ни предлага и възможността за споделяне на таблици за упражнения с други потребители.
По време на упражнението приложението ни предлага хронометър за контрол на времето за почивка между серията. Той също така включва серия от инструменти за изчисляване на индекса на телесна маса, проследяване на развитието на нашето тегло или запис на измервания така че да държим много пълен контрол върху нашия напредък. Ако приложението ще се използва от няколко потребители, Full Fitness предлага индивидуални записи, така че всеки да може да проследява напредъка си поотделно.
На последно място, Full Fitness поддържа iCloud, така че ще имаме всички наши данни в облака и винаги синхронизирани с нашия потребителски акаунт.
Ако търсите приложение, за да се подготвите, Full Fitness е страхотен кандидат благодарение на огромното си разнообразие от упражнения и ангажимента на разработчиците му да добавят повече съдържание безплатно.
Нашата оценка
Повече информация - Контролирайте рутинните си процедури във фитнеса с тази селекция от приложения
[приложение 536049508] [приложение 536051560]