মাইফুটেনপাল, আপনি খাওয়া ক্যালোরি গণনা করার জন্য একটি নিখুঁত অ্যাপ

এ সময় ডায়েট কর (হয় ওজন বাড়াতে, বজায় রাখতে বা ওজন হ্রাস করার জন্য) আমাদের বেসাল বিপাক হারের উপর ভিত্তি করে দৈনিক ক্যালোরির যথাযথ পরিমাণ গ্রাস করার জন্য অত্যন্ত সুপারিশ করা হয়, এই জাতীয় অ্যাপটি খুব সহায়ক হতে পারে এমন কিছুটা ভারী কাজ।

ডেটাবেস

যদি কোনও ডায়েটে ক্যালোরি এবং ম্যাকক্রোনট্রিয়েন্টদের রেকর্ডিংয়ের ক্ষেত্রে কিছু বিরক্তিকর থাকে তবে এটি প্রতিটি তথ্য হাতে হাতে প্রবেশের সত্যতা এবং সম্ভবত এটিই যেখানে মাইফিটেনপাল বাকিগুলির চেয়ে উপরে দাঁড়িয়ে আছে, কারণ এটির প্রচুর পরিমাণ রয়েছে খাদ্য ডাটাবেস যা এর সম্প্রদায় দ্বারাও উন্নত হয়েছে, সুতরাং আমাদের সমস্যা হবে না, উদাহরণস্বরূপ, বিভিন্ন সুপারমার্কেটের ব্র্যান্ডের পণ্য যুক্ত করার ক্ষেত্রে, যাগুলির বিভিন্ন পুষ্টিগুণ রয়েছে। এই ধরণের অনেক অ্যাপ্লিকেশনগুলিতে খাবারকে জেনেরিক উপায়ে প্রস্তাব করা হয় তবে এটি বিশ্ব গণনায় ক্রমাগত ত্রুটি বাড়ে।

খাবার থেকে ডাটাবেসের স্তর মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রতবে আশ্চর্যের বিষয় হল স্প্যানিশটি মোটেও খারাপ নয় এবং মারক্যাডোনার ক্ষেত্রে হ্যাসেনডাডোর মতো ব্যক্তিগত ব্র্যান্ড বা ক্যারফুর ছাড়ের পণ্য সহ সর্বাধিক প্রচলিত সুপারমার্কেটের প্রধান পণ্য রয়েছে। এবং এটিতে বারকোড দ্বারা পণ্যগুলি পড়ার সম্ভাবনা যুক্ত করতে হবে, যা অনুসন্ধান আরও ত্বরান্বিত করে।

শুধু ক্যালোরি নয়

যদিও এটি চিত্তাকর্ষক তবে তারা আমাদের জন্য এটিকে কত সহজ করে তোলে ক্যালোরি গণনাআমার জন্য এই অ্যাপ্লিকেশনটি সম্পর্কে সবচেয়ে আকর্ষণীয় বিষয়টি অন্যান্য অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে ডেটা আদান প্রদানের জন্য আমাদের যে পরিমাণ অপশন দেয় তা। স্কেল থেকে ওজন স্বয়ংক্রিয়ভাবে পাওয়ার জন্য আমরা এনিংসের সাথে এটি সংযোগ করতে পারি, রানকিপারের হাতে হাতে আমদানি না করে ওয়ার্কআউট রেকর্ড করতে জাওবোন ইউপি ব্রেসলেট দিয়ে যা আমাদের দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপটিকে সাধারণভাবে বা স্বরকিটকে রেকর্ড করে যা আমাদের উত্সাহ দেয় প্রশিক্ষণের জন্য সময়ে সার্কিট ব্যবহার করুন। এবং তারা মাত্র কয়েকটি উদাহরণ, মোট তালিকাটি খুব বিস্তৃত।

আমরা যে ওজন নিরীক্ষণ করতে পারি তা কম আকর্ষণীয় নয়, যদিও এই অংশটি আলগা এবং আমি এটি অ্যাপটিতে পেয়েছি। Withings এটি আরও কাজ করা এবং এটি অনুসরণ করা আরও আকর্ষণীয়। অবশ্যই, আমি কোনও সময়েই বলছি না যে এটি যথেষ্ট নয়, যেহেতু এটি আমাদের এমন একটি গ্রাফ দেখায় যা সময়ের সাথে আমাদের বিবর্তন অনুসরণ করার জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণের চেয়ে বেশি এবং ডায়েটটি যেমনটি করা উচিত ঠিক তেমন কাজ করছে কিনা।

অ্যাপ্লিকেশনটি নিখরচায় রয়েছে এবং এর পিছনে মোটামুটি সক্রিয় সামাজিক সম্প্রদায় রয়েছে, যা আপনার লক্ষ্য অর্জন করার ক্ষেত্রে আপনি যদি অন্য ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করতে পছন্দ করেন তবে তা জ্ঞান ভাগ করে নেওয়া বা কেবল পড়া দ্বারা interesting

আমাদের মূল্যায়ন

অধিক তথ্য - iSmoothRun প্রো, প্রায় সবকিছুর সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ রানারদের জন্য একটি অ্যাপ