আমাদের সাথে কয়েক বছর পরে, অ্যাপল ওয়াচ দুটি অত্যন্ত সুসংজ্ঞায়িত ফাংশন সহ একটি ডিভাইসে পরিণত হয়েছে: শারীরিক ক্রিয়াকলাপ পর্যবেক্ষণ এবং আপনার স্বাস্থ্য নিয়ন্ত্রণ করে। কিছুটা দ্বিধাগ্রস্ত সূচনার পরে, শেষ পর্যন্ত অ্যাপল ঘড়ির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ অ্যাপ স্টোরের মধ্যে সবচেয়ে বেশি প্রসারিত অ্যাপ্লিকেশনগুলিকে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত, এই দুটি বিভাগের একটিতে তাদের বিশাল সংখ্যাগরিষ্ঠের অন্তর্ভুক্ত করা হয়। এবং তাদের মধ্যে কার্ডিওগ্রামটি দাঁড়িয়ে আছে, একটি দুর্দান্ত অ্যাপ্লিকেশন যা হার্টের হারকে পর্যবেক্ষণ করে, এটি আপনার সম্পাদিত ক্রিয়াকলাপগুলির সাথে যুক্ত করে এবং এমনকি হার্ট রেট শিখরগুলি সনাক্ত করে এটি আপনাকে সম্ভাব্য অস্বাভাবিকতা সনাক্ত করতে সহায়তা করতে পারে। একটি নিখরচায় অ্যাপ্লিকেশন যা আপনার হার্টের রেট কিছুটা ভাল জানতে চান তাদের আইফোন এবং অ্যাপল ওয়াচ এ ইনস্টল করা উচিত।
কার্ডিওগ্রাম বিশেষ কিছু করে না, এটি কেবল অ্যাপল ওয়াচ সারা দিন সংগ্রহ করে এমন সমস্ত তথ্য সংগ্রহ করে: হার্ট রেট, গতিবিধি, অনুশীলন, ঘুম ... অ্যাপল ঘড়ি এই সমস্ত ডেটা যে সারা দিন জমে থাকে এবং এটি স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনটিতে সঞ্চয় করে তা কার্ডিওগ্রাম দ্বারা সংগ্রহ করা হয় আপনাকে কিছু খুব উদাহরণস্বরূপ গ্রাফগুলিতে দেখানোর জন্য এটি আপনাকে হৃদস্পন্দনের শৃঙ্গগুলি সনাক্ত করতে, বিশ্রামের সময় এবং আপনার অনুশীলনের সময় আপনার ঘুমের সময়, পদক্ষেপগুলি ইত্যাদির জন্য আপনার হৃদয়ের ছন্দ দেখতে দেয় allows তদতিরিক্ত, এটি আপনাকে সাপ্তাহিক ট্রেন্ডগুলির সাথে গ্রাফগুলিও সরবরাহ করে, পূর্ববর্তী সপ্তাহগুলির সাথে তাদের তুলনা করে উদ্দেশ্যগতভাবে বৈচিত্রগুলি দেখতে। এবং আপনি যদি কোনও কার্ডিওগ্রাম ব্যবহারকারীর সাথে সেই ডেটা কিনতে চান তবে আপনি এটিও করতে পারেন।
আপনাকে খুব দরকারী তথ্য দেওয়ার পাশাপাশি, কার্ডিওগ্রাম আপনাকে স্বাস্থ্যকর লক্ষ্য নির্ধারণের মাধ্যমে আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতির সম্ভাবনা দেয়: প্রতিদিন চালানো, প্রতিদিন পরিমিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ করা, 8 ঘন্টা ঘুমানো অথবা ঘুমোতে যাওয়ার আগে বৈদ্যুতিন ডিভাইস ব্যবহার না করা আপনার নিজের জন্য নির্ধারিত কয়েকটি লক্ষ্য এবং সেই কার্ডিওগ্রাম আপনাকে প্রতিদিন সেগুলি পূরণ করার জন্য মনে করিয়ে দেবে।
কার্ডিওগ্রামের একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল এটির সমস্ত ব্যবহারকারীদের কাছ থেকে সংগ্রহ করা সমস্ত তথ্য আপনি যদি এটি অনুমোদিত করেন তবে এটি ব্যবহার করা যেতে পারে সম্ভাব্য অ্যারিথমিয়াস শনাক্ত করার জন্য সান ফ্রান্সিসকোতে ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের eHeart সমীক্ষা। অবশ্যই, সমস্ত তথ্য একেবারে গোপনীয় এবং অংশগ্রহণ বাধ্যতামূলক নয়, আপনি অধ্যয়নের অংশ না নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিলেও এই দুর্দান্ত অ্যাপ্লিকেশনটির সমস্ত কার্যকারিতা গ্রহণ করতে সক্ষম হচ্ছেন।
যদিও অ্যাপল ওয়াচে অ্যাপ্লিকেশনটি ইনস্টল করা প্রয়োজন হয় না, এটি অ্যাপল ওয়াচের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং আপনি যদি চান তবে আপনি অ্যাপ্লিকেশনটিকে জটিল করে বা আপনার অ্যাপ্লিকেশনটি আরও বিশদ দেখতে অ্যাপ্লিকেশনটি খোলার মাধ্যমে মুখ্য পর্দায় আপনার হার্ট রেট পরিমাপগুলি পরীক্ষা করতে পারেন শেষ ঘন্টা এমনকি আপনি আপনার হার্ট রেট অবিচ্ছিন্নভাবে পর্যবেক্ষণ করতে পারেন আপনি যখন এটি প্রয়োজনীয় দেখেন তখন আরও বিস্তৃত ডেটা পেতে। আপনি দেখতে পাচ্ছেন, আপনার কাছে অ্যাপল ওয়াচ থাকলে এটি প্রায় বাধ্যতামূলক অ্যাপ্লিকেশন, এবং যেমনটি আমরা বলেছি, এটি নিখরচায়।
আমি এটি আনইনস্টল করেছি কারণ এটি স্প্যানিশ নয়। বা কমপক্ষে আমি এটি আমার ভাষায় রাখতে পারিনি।