Idite na dijetu sa svojim iPhoneom: najbolje aplikacije za brojanje kalorija

Jedna od onih najčešćih rezolucija godine je upravo ona koja se odnosi na dijete. Ulazak u formu, gubitak kilograma ili možda bolji izgled gotovo su uvijek među stvarima koje želimo u prvih nekoliko mjeseci. I premda ih prolaskom većina završava zaboravljajući ih i sjećajući ih se tek nakon sljedećih Božića, iskoristivši činjenicu da smo još uvijek u veljači, želimo s vama razgovarati o mogućnosti da to nastavimo, ako već napustili ili mu dali novi fokus ako jeste, ali ne postižete očekivane rezultate.

Danas u Actualidad iPhone pričamo o tome kako iskoristiti svoj telefon doći na dijetu jer je App Store prepun aplikacija koje služe za brojanje kalorija i za koje mislim da će biti zaista učinkovite pri pokušaju mršavljenja. Dakle, ako još niste isprobali ili vas onaj koji imate ne uvjerava, evo još nekoliko opcija s opisom kako biste na brzinu mogli analizirati odgovara li neka od vaših interesa i vašem profilu korisničkog imena . Hoćemo li s njima?

Aplikacije za brojanje kalorija na iPhoneu

Sve aplikacije koje ćemo vam pokazati u nastavku koriste se za brojanje kalorija, iako svaki ima drugačiji dizajn i ponekad rade s dodacima koji mogu biti vrlo korisni. Zbog toga je poželjna pojedinačna analiza svakog od njih:

Brojač kalorija i dijeta

To je potpunija aplikacija koja to ne čini samo prebrojite kalorije. Iako je ova funkcija savršena zahvaljujući bazi podataka o hrani među jednim od najvećih i mogućnosti unošenja vlastitih recepata kako biste znali koliko kalorija imaju, postoji i više opcija za ulazak u formu, poput stolova za vježbanje .

Brojač kalorija i mršavljenje

U ovom slučaju postoji i više opcija od brojanja kalorija u hrani kako ne bi premašili maksimum preporučenog dnevno. Možete pratiti težinu i kladiti se na njihove vježbe kako biste ostali u formi. Pored toga, omogućava vam planiranje personaliziranog nedeljnog menija.

Moj dijetetski trener

U ovom je slučaju dizajniran za žene, posebno za dodatni sadržaj koji uključuje, poput dugmeta za paniku kada padnete u iskušenja koja ne biste trebali, ili motivacijskih fraza sa savjetima kako da pokušaju održati dijetu.

MRKVA Glad

Omogućuje vam samo brojanje kalorija, ali način na koji se to radi razlikuje se od svih ostalih prijedloga. Možete ih pjevati, ali možete koristiti iBacon senzore u hladnjaku, tako da vas aplikacija podsjeća da se morate hraniti zdravo, i naravno, kalorije koje ste već potrošili pa se pokušavate kloniti toga.

Brojač kalorija i dnevnik prehrane

To je svojevrsni dnevnik u koji možete zapisivati ​​sve ne samo da biste prebrojali kalorije, već i da biste pratili sva svoja postignuća. Kao i mnogi prethodni, kombinirajte ovu opciju s opcijom prijedloga vježbe kako biste postigli bolje rezultate.

FatSecret brojač kalorija

Ova besplatna aplikacija pored brojača kalorija uključuje i neke dodatke kao što su skener crtičnog koda i vodič za prehranu za restorane i trgovine. Pored toga, njegov dizajn je prilično intuitivan.