Na poleđini Apple Watch možemo vidjeti sjajno pulsometar, kako zbog veličine, tako i zbog preciznosti. Bilo je mnogo studija koja osiguravaju da je najpouzdanija od svih koja se stavljaju na zglob, iako nije toliko precizna kao mjerač srčanog ritma koji možemo staviti na prsa, što je također razumljivo. Ali postoje faktori koji mogu rezultate učiniti pomalo nerealnim.
Iako sam jako zadovoljan svojim Apple Watchom, moram priznati da, u mojoj sportskoj upotrebi, njegov mjerač otkucaja srca ima Ahilovu petu: ja obično vozim bicikl i rukavice mogu pomicati sat, što ponekad može učiniti potrebnim da ga vratite na vašu fiksnu web lokaciju kako biste dobili pouzdano čitanje. U ovom postu ćemo vam reći šta možete učiniti da napravite svoj Apple Watch biti precizniji u vrijeme očitavanja pulsa.
Provjerite je li traka za Apple Watch čvrsto pričvršćena
Prvi put kad sam izašao sa svojim 42-milimetarskim Apple Watchom, stavio sam remen u treću rupu. Ovo, što je ugodnije u uobičajenoj upotrebi, nije najbolje kada zeleno svjetlo želi da reflektuje informacije kako treba. Na Appleovoj web lokaciji za podršku već nam kažu: kaiš mora biti "normalan", ne preuska ili prelabava. Ako je pretijesno, krv neće teći kako bi trebala; ako je vrlo labav, informacije se neće prikupljati s vremena na vrijeme. Remen mora biti fiksiran.
Prešao sam iz treće rupe u upotrebu druge, svaki put kad bih izašao s biciklom. Rezultat je bio ne samo što sam stekao preciznost, već je i manje slučajeva u kojima se informacije o pulsu prestaju pojavljivati, odnosno monitor pulsa radi kontinuiranije jer je sposoban pročitajte više vremena otkucaji mog srca.
Čistoća je na prvom mjestu
Kao i svaka kamera, ako senzori Apple Watch-a nisu čisti, neće moći prikupiti tačne informacije. Nakon bavljenja sportom, posebno ljeti, na stražnjoj strani sata lako se nakuplja znoj kao bijeli talog. Ovisno o svakoj osobi, ti ostaci se mogu pojaviti u većoj ili manjoj količini i ako se ne očiste, na kraju će prekriti senzor.
Zanemarite prvo čitanje
Ponekad je bolje pričekati da Apple Watch izvede a Drugo predavanje. Najčešća stvar prilikom provjere pulsa je da smo digli ruku iz prvobitnog položaja. Moguće je da je upravo u tom trenutku završilo netačno očitavanje, posebno ako je remen malo olabavljen, pa ono što vidimo može biti rezultat čitanja odmah nakon drugog, koje nije bilo vrlo precizno.
Najbolje što možemo učiniti nije uvijek vjerovati prvom rezultatu. U nekim slučajevima, pogotovo ako imamo obje ruke slobodne, to također može biti dobra ideja držite sat drugom rukom kako bismo bili sigurni da je još uvijek na svom mjestu, nešto što možemo učiniti bez problema ako smo izašli na trčanje.
To može biti i problem sa watchOS-om
Apple Watch mjeri naš puls nasumično tokom dana, čak i ako se ne bavimo sportom. Ako se ispostavi da upravo kada vršite mjerenje, zglob iz bilo kojeg razloga nismo pravilno postavili i podignemo ga kako bismo provjerili puls, očitanje najvjerojatnije uopće nije točno. U ovom slučaju imali bismo više od softverskog problema mjerni sistem koji može uzrokovati probleme kojim prilikama. Ali ako ga Apple nije promijenio od aprila 2015. godine, možda nikada neće.
Jeste li nekim od ovih savjeta poboljšali očitavanje pulsa na Apple Watchu?
Ista stvar mi se događa sa mojom Tomtom Sparkom. Moram je zategnuti dovoljno da se prilikom trčanja ne pomakne i pogrešno pročita ... Pomalo je neugodno jer me guši u ruci.
Nakon godinu dana upotrebe, (više ili manje kontinuirano) mislim da optički senzori ne dosežu pouzdanost i stabilnost traka na prsima, ali zauzvrat dobivamo kontinuirano praćenje svojih zapisa.
Apple Watch ne mora zadaviti zglob i obično je u redu, ali se može kretati kroz znoj. Najbolja stvar bez sumnje je naramenica na prsima, ali sat je sto puta udobniji. U biciklizmu ne ako imate kompatibilni biciklistički računar, ali u većini sportova to je ono što kažete, maksimalna udobnost i stalno imate pri ruci informacije.
Pozdrav i "strpljenje" 😉
Ista stvar mi se događa sa mojom Tomtom Sparkom. Moram je zategnuti dovoljno da se prilikom trčanja ne pomakne i pogrešno pročita ... Pomalo je neugodno jer me guši u ruci.
Nakon godinu dana upotrebe, (više ili manje kontinuirano) mislim da optički senzori ne dosežu pouzdanost i stabilnost traka na prsima, ali zauzvrat dobivamo kontinuirano praćenje svojih zapisa.