Runtastic s'ha convertit en una referència en el món de les aplicacions mòbils a l'hora de motivar-nos a l'hora de fer exercici. Però a més, també ens ofereix un seguit d'exercicis amb els quals mantenir-nos en forma és una tasca molt més senzilla i còmoda per a tots aquells usuaris que no tenim temps d'anar a al gimnàs.
L'aplicació que us proposem per descarregar de forma gratuïta és Runtastic Squats PRO: Glutis. Tenint en compte que és la versió PRO, no només no tindrem anuncis en la mateixa, sinó que a més tenim a mà diferents plans d'entrenaments dissenyats per experts, recordatoris per no fem el gandul juntament amb una taula de rècords personals que podem compartir amb els nostres amics.
Queda menys d'un mes per a la nit de Nadal, el dia de Nadal i altres tiberis, amb les que de ben segur anem a agafar uns quants quilos, quilos que podem començar a perdre unes setmanes abans, perquè els pantalons i camises ens segueixin entrant XNUMX:XNUMX vegada finalitzin aquestes festes. Si encara no tens clar tot el que ens ofereix aquesta aplicació, a continuació us mostrem les característiques més importants de Runtastic Squats Pro.
- sense anuncis
- Càlcul de repeticions de esquat amb acceleròmetre de l'iPhone.
- Compte enrere automàtica per als descansos entre exercicis
- Entrenador per veu per informar-te de el progrés.
- Rétate a tu mateix i estableix rècords personals
- Puja les teves entrenaments a Runtastic.com
- Integració de les teves activitats Runtastic amb MyFitnessPal
- Comparteix la teva èxit a Facebook, Twitter o per correu electrònic
- Col·lecciona insígnies per motivar-te
- Plans d'entrenaments dissenyats per experts amb tres nivells diferents per arribar a les 150 esquat
- Recordatoris per al teu proper entrenament
- Rècords personals i estadístiques de l'exercici (per exemple, estadístiques mensuals o anuals)
- Taula de posicions per rècords personals i repeticions totals: compara els teus resultats amb els d'altres i Motiva't amb els teus amics de Runtastic.com
