Review - Sleep Alarm Clock

Amb Rellotge despertador de cicle de son ja no tindrem cap excusa per despertar-nos tard. Ja sigui per anar a treballar, a la universitat o simplement per despertar-nos a temps, Rellotge despertador de cicle de son ens servirà de molta ajuda per aconseguir-ho.

Ens us perdeu la review que li dediquem a aquesta útil aplicació.

A tothom li agrada dormir bé, com un tronc i descansant de veritat, sense haver de despertar-nos sobresaltats pel molest soroll d'un despertador, que qui més qui menys, acaba estavellant contra la paret cada matí.

Rellotge despertador de cicle de son funciona mitjançant l'ús de l'acceleròmetre inclòs en el nostre iPhone. El s'utilitza, principalment, i per molt estrany que soni, per analitzar els nostres moviments al llit a la nit.

[Nota: Aquesta aplicació no funciona amb l'iPod Touch]

No és broma, encara que ho sembli. L'aplicació detectaránuestros cicles de son mitjançant una anàlisi dels nostres moviments nocturns al llit. Amb unes poques nits de «prova», Simple Cycle Alarm Clock podrà determinar amb exactitud els nostres cicles de son. Per aquells que no hagin sentit mai parlar dels cicles de son, aquí va una petita explicació:

Existeixen 4 tipus diferent de fases de la son:

• Fase 1- Té una durada d'entre 5 i 10 minuts. Els nostres ulls es mouen suaument, la nostra activitat muscular es veu molt reduïda, i podem despertar-nos amb relativa facilitat.
• Fase 2- Ja no hi ha moviment ocular, el ritme cardíac descendeix, així com la temperatura.
• Fases 3 i 4- Costa molt despertar-nos, ens sentim desorientats durant uns minuts si ens despertem bruscament.

Com petita nota, la fase REM de la son, (de la qual molts de vosaltres haureu sentit a parlar) passa més o menys als 70 o 90 minuts d'haver entrat en les fases 3 i 4.

[Espero no haver-vos cansat massa amb aquesta petita explicació]

Una vegada que han estat explicades les fases de la son, seguim analitzant l'aplicació.

el que Rellotge despertador de cicle de son fa és determinar, basant-se en els nostres moviments, el moment idoni per a despertar-nos.
Per a això programarem l'alarma a l'hora desitjada, i Simple Cycle Alarm Clock farà la resta, analitzant durant tota la nit els moviments que realitzem, deduint així les diferents fases per les que passem.

Quan l'aplicació sepa quin és el millor moment per despertar-nos, emetrà una alarma amb música relaxada i tranquil·la, per no fer-sobresaltats.

A molts de vosaltres us costarà creure que aquesta aplicació fa el que diu, però us confirmo que funciona, 100%. No sé de qui haurà sortit la idea, però sincerament es mereix un bon premi.

En la descripció de l'aplicació podrem veure exemples de com col·locar el telèfon a prop nostre durant la nit, a la banda del coixí. Com sempre, i per prevenir una mica en salut, podrem posar el telèfon en mode vol per evitar-les possibles senyals.

Per menys d'un euro podem fer-nos amb ella, punxant directament aquí:

Com ja he comentat, les instruccions de com utilitzar correctament aquesta aplicació es troben a la pàgina de l'aplicació de l'AppStore.
Així que ja sabeu, si no voleu que se us s'enganxin els llençols mai més, proveu aquesta aplicació, perquè us asseguro que funciona. No em pregunteu com ho fa, però funciona de veritat.

Simplement amb uns pocs dies d'ús per adaptar l'aplicació a les nostres fases de son i llest, ens despertarem sense problemes.