V App Store je mnoho sportovních aplikací a mnoho z nich se snaží zlepšit naši fyzickou kondici tím, že navrhuje řadu cviků, které při mnoha příležitostech můžeme cvičit doma nebo s několika závažími na posílení svalů. Díky Full Fitness budete mít okamžitý přístup k obrovské sbírce cvičení a statistiky pro sledování našeho vývoje.
Full Fitness je aplikace určená výhradně pro iPhone, takže nemá rozhraní pro iPad. Pokud jej chceme použít na tabletu Apple, budete si muset koupit HD verzi, která je o něco dražší. Ignorování tohoto detailu vidíme, že dole máme přístup k různým funkcím aplikace.
Cvičení jsou klasifikována v závislosti na svalové skupině, kterou pracují, na cílech, kterých dosáhnou, nebo na vybavení, které k jejich provedení potřebujeme. Můžeme si vybrat mezi širokou škálou sérií a pohybů, navíc k jejich správnému provedení máme obrázky, ve kterých vidíme postoj, který tělo musí mít, aby se zabránilo zranění. Mnoho z nich má také vysvětlující videa ve kterém vidíme provedení cvičení velmi podrobně.
Pokud to dáváme přednost nebo nemáme dostatek znalostí, Full Fitness nabízí celkem 25 stolů ve kterých lze dosáhnout různých cílů, například můžeme získat sílu, zhubnout, definovat břišní svaly a mnoho dalších. Aplikace nám také nabízí možnost sdílení cvičebních tabulek s ostatními uživateli.
Během cvičení nám aplikace nabízí stopky ke kontrole času, který mezi sériemi odpočíváme. Zahrnuje také řadu nástrojů pro výpočet indexu tělesné hmotnosti, sledování vývoje naší hmotnosti nebo záznam měření abychom měli nad naším pokrokem úplnou kontrolu. Pokud bude aplikaci používat několik uživatelů, Full Fitness nabízí jednotlivé záznamy, aby každý mohl sledovat svůj postup individuálně.
Konečně, Full Fitness podporuje iCloud, takže budeme mít všechna naše data v cloudu a vždy synchronizovaná s naším uživatelským účtem.
Pokud hledáte aplikaci, která vám bude vyhovovat, Full Fitness je skvělým kandidátem díky své široké škále cvičení a závazek jeho vývojářů přidávat další obsah zdarma.
Naše ocenění
Další informace – Pomocí tohoto výběru aplikací ovládejte své cvičení v tělocvičně
[aplikace 536049508] [aplikace 536051560]