For et par dage siden fortalte vi dig om Garmin Connect, en applikation, der giver os mulighed for at bære alt data relateret til træningssessioner lavet af en GPS fra mærket. Da de resulterende filer bruger en populariseret udvidelse, er det muligt at bruge alternative tjenester til Garmin Connect som dem, der tilbydes af Runtastic eller Strava, et program, som vi vil tale om ved denne lejlighed.
Hvis vi vil uploade vores sessioner lavet med GPS til Strava online platform, den første ting, vi skal gøre, er at oprette en konto i tjenesten. Det er gratis, og det giver os adgang til et helt sportsligt socialt netværk med data fra andre brugere og meget komplet analyse af vores, der altid kan se vores præstationer ledsaget af grafik med terrænprofilen, pulsationer eller kadence, så længe vi har de relevante sensorer.
Hvad adskiller Strava fra Garmin Connect? Jeg tror, at begge platforme kan eksistere i perfekt harmoni. Mens Garmin Connect fokuserer mere på vores sessioner og spor fra andre brugere, Strava tilbyder en social profil, der kan se stigningerne tæt på det område, hvor vi bor og se den tid, som andre brugere har taget at gøre det for at konkurrere om førstepladsen i placeringen.
Strava-applikationen til iPhone giver os ikke kun adgang til de data, der hostes på online-platformen, men også Det har sin egen aktivitetsmonitor, hvorigennem vi kan se træningsdata fra iPhone og uden behov for at bruge eksternt udstyr. For at gøre dette bruger applikationen den GPS, som Apple-telefonen indeholder, og dermed får vi data såsom afstand, hastighed, opnået højde eller udført rute, der vises på et kort. Derudover kan vi bruge ANT + sensorer til at få andre data såsom kadence, puls eller hastighed.
Når vi er færdige med at dyrke sport, vi kan nøje se alle de statistikker, der leveres af applikationen, se personlige optegnelser og opnå præstationer for at overvinde udfordringer, der allerede er foruddefineret af Strava. Ønsket om at forbedre er meget vigtigt i denne applikation.
Valgfrit, Strava har en Premium-service med mere komplette muligheder og fokuseret på professionel træning. De fleste af os finder den gratis version meget omfattende.
Strava har apps til cyklister eller joggere. Download den der passer bedst til din sædvanlige sport:
Vores værdiansættelse
Flere oplysninger - Garmin Connect, dine sportssessioner følger dig overalt
