Football Race: The Running Game, σε κάνει να τρέχεις στο ρυθμό του ποδοσφαίρου

Football Race: Το τρέξιμο του παιχνιδιού είναι μια εφαρμογή για κινητά σχεδιάστηκε, χρηματοδοτήθηκε, σχεδιάστηκε και προγραμματίστηκε στην Ισπανία που επιτρέπει στον χρήστη απολαύστε όλο τον ενθουσιασμό του ποδοσφαίρου μέσα από τρέχουσες συνεδρίες

Συνδυάζει όλο το πάθος του όμορφου παιχνιδιού με ποικίλη προπόνηση τρεξίματος, fartlek, με βάση τη μελέτη της απόδοσης των επαγγελματιών παικτών κατά τη διάρκεια αγώνων.

Τύπος εκπαίδευσης

Η προπόνηση διαστήματος υψηλής έντασης αναγνωρίζεται ως μια από τις καλύτερες μεθόδους μεταβολικής εκπαίδευσης και αποτελείται από εναλλασσόμενες περιόδους μέγιστης έντασης με διαλείμματα, δηλαδή, μετακινηθείτε από μια κατάσταση μέγιστης προσπάθειας σε σπριντ σε κατάσταση ανάκαμψης ενεργό περπάτημα.

Αυτός ο τύπος εκπαίδευσης θα βελτιώσει την ικανότητά σας να ανακάμψετεκάνοντας τον μεταβολισμό σας να λειτουργεί πιο γρήγορα, κάτι που θα σας βοηθήσει να χάσετε λίπος πιο γρήγορα. Επιπλέον, με βάση εκρηκτικές ασκήσεις, θα δουλέψετε τους μυς με αποτελεσματικό τρόπο και ολοκληρώστε.

Σαν να μην ήταν αρκετό, αυτό το σύνολο ταχυτήτων θα βελτιώσει τη λειτουργία του δικού σας αναπνευστικοί μύες και την ικανότητα των πνευμόνων να μεταφέρουν περισσότερο οξυγόνο στο αίμα.

Μεθοδολογία και κίνητρα

Το παιχνίδι σας βυθίζει στο δράση ενός παιχνιδιού ποδοσφαίρου Μέσα από ηχητικά εφέ, ζωντανά σχόλια και οδηγίες που θα σας κάνουν να απολαύσετε τις τρέχουσες συνεδρίες σας.

Σε όλα αυτά πρέπει να προσθέσουμε ότι εισάγει ένα στοιχείο που το καθιστά ακόμη πιο ολοκληρωμένο: κίνητρο. Θα γίνετε α ποδοσφαιριστής που ξεκινά την καριέρα του από την τρίτη κατηγορία, έχοντας έναν μόνο στόχο στο μυαλό σας, ανεβάστε γρήγορα τις τάξεις για να γίνετε α πρωταθλητής πρωταθλήματος.