Η Nike έχει ενημερώσει τη θρυλική της εφαρμογή για να σώσει τρεξίματα Nike Running με αλλαγή ονόματος και πολύ πιο εντυπωσιακή αισθητική. Η εφαρμογή μετονομάστηκε «Nike + Run Club», NRC για φίλους και πρόσθεσε ένα αλλαγή στη διεπαφή, όχι μόνο στο χρώμα, το οποίο τώρα κυριαρχεί σε ένα αντανακλαστικό κίτρινο, αλλά και στη διάταξη και τις ενότητες της εφαρμογής.
Η εφαρμογή έχει τώρα μια ενότητα "Εκπαιδευτής" που Θα υποστηρίζει τον χρήστη ανάλογα με τη στιγμή κατά την οποία βρίσκεται στη φυσική του προετοιμασία. Για να το κάνει αυτό, έχει τρία διαφορετικά προγράμματα: Ξεκινήστε, Ξεκινήστε, και Προετοιμαστείτε για τον αγώνα.
Ξεκινήστε
Το ξεκίνημα είναι το πρόγραμμα για να ξεκινήσετε στον κόσμο του Running με τη Νίκη. Το NRC υπόσχεται να σας δώσει κίνητρα και συμβουλές για να ξεκινήσετε να τρέχετε. Το πρόγραμμα είναι ιδανικό για να αποκτήσετε μια φυσική βάση που θα σας ενισχύσει και θα αρχίσετε να κερδίζετε ταχύτητα.
Το πρόγραμμα θα σας επιτρέψει να διαμορφώσετε ορισμένα δεδομένα για να ξεκινήσετε την εκτέλεση και ότι προσαρμόζεται στις αρχικές σας συνθήκες. Θα είστε σε θέση να διαμορφώσετε τον αριθμό των αγώνων που κάνετε εβδομαδιαία αυτήν τη στιγμή, τον μέσο αριθμό χιλιομέτρων που τρέχετε εβδομαδιαίως και τέλος το ύψος και το βάρος σας. Μόλις εισαχθούν αυτά τα δεδομένα, η εφαρμογή θα δημιουργήσει ένα ειδικό πρόγραμμα 4 εβδομάδων για εσάς.
Πάρτε πιο σωστά
Το πρόγραμμα "Get fitter" θα σας επιτρέψει να βελτιώσετε την καριέρα σας. Δεν είναι μια προπόνηση που σας προετοιμάζει για έναν συγκεκριμένο αγώνα αλλά ένα ενδιάμεσο βήμα μεταξύ των αρχών σας στο Running και ενός πραγματικού τεστ. Οι εκπαιδεύσεις που προσφέρονται από αυτό το πρόγραμμα θα εξυπηρετήσουν κερδίστε ταχύτητα, δύναμη και αντοχή.
Όπως "Ξεκινήστε", θα σας επιτρέψει να προσαρμόσετε ορισμένα δεδομένα για να δημιουργήσετε μια εξατομικευμένη εκπαίδευση για εσάς, αλλά αυτή τη φορά για 8 εβδομάδες.
Προετοιμασία για τον αγώνα
Πρόγραμμα που θα σας προετοιμάσει για ένα συγκεκριμένο τεστ, μια καριέρα. Ιπποδρομίες ταχύτητας, μακριές ή ομαλές κούρσες, αλλά αυτός θα σας επιτρέψει να εκπληρώσετε τον στόχο.
Η διαμόρφωση σε αυτήν την περίπτωση είναι πιο εκτεταμένη, σας επιτρέπει να επιλέξετε ένα απόσταση λειτουργίας: 5K, 10K, 15K και μισό ή πλήρες μαραθώνιο. Μπορείτε επίσης να ορίσετε πότε η ημερομηνία του αγώνα είναι να προσαρμόσετε τις προπονήσεις και να φτάσετε προετοιμασμένοι για τη δοκιμή. Τέλος, τα δεδομένα που θα μπορούσαν ήδη να διαμορφωθούν στα άλλα προγράμματα.
Στο κοινωνικό μέρος, Η Nike διευκόλυνε την κοινή χρήση των αγώνων και των επιτευγμάτων σας με τους φίλους σας σε κοινωνικά δίκτυα και στους πίνακες κατάταξης της ίδιας της εφαρμογής. Από την άλλη πλευρά, θα είναι δυνατό χρησιμοποιήστε μόνο το Apple Watch με την εφαρμογή NRC και, στη συνέχεια, συγχρονίστε με την πρόοδο στην εφαρμογή iOS, μια πολύ καλή επιλογή για να αποφύγετε την ταυτόχρονη εκτέλεση με το Apple Watch και το iPhone.
Η εφαρμογή είναι δωρεάν και μπορείτε να τη κατεβάσετε εδώ από όλους τους λάτρεις των τρεξίματος ή εκείνων που θέλουν να ξεκινήσουν να τρέχουν μετά το καλοκαίρι και δεν ξέρουν τι είδους αγώνες πρέπει να αρχίσουν να κάνουν.
Εξαιρετική εφαρμογή. Χρειαζόταν μια καλή ανύψωση προσώπου. Το Apple Watch είναι μια απόλυτη χαρά. Ευχαριστώ Άλεξ.
Έχω διαγράψει 30 χλμ με αυτήν την ενημέρωση, είχα ήδη 191 και τώρα εμφανίζονται 161
Δεν μου άρεσε καθόλου η αλλαγή. Έχασα το πρόγραμμα κατάρτισης που συνοδεύει
Διαγράφω ακόμα το πρόγραμμα εκπαίδευσης, τι κουράγιο
Εκτός από τη διαγραφή της ιστορίας των παπουτσιών μου, μετρά επίσης τις αποστάσεις μου μόνο σε μίλια, και ανεξάρτητα από το πόσο δύσκολο προσπαθώ να το επεξεργαστώ σε χιλιόμετρα, με σηματοδοτεί ξανά σε μίλια. Ένα μεγάλο… λάθος (για να το θέσω ήπια) αυτήν την ενημέρωση.
υπήρξε ένα 2ο. ενημέρωση και επέστρεψα το ιστορικό παπουτσιών (μόλις έχασα την απόσταση χθες). Συμφωνώ με τον Albert σχετικά με τις πολλαπλές προσπάθειες που έχω κάνει για να ορίσω την απόσταση σε χιλιόμετρα ... ελπίζω και διορθώσω αυτήν την παράλειψη (σφάλμα) ... πολλοί από εμάς μετρούν τις αποστάσεις που διανύουμε σε χιλιόμετρα ...
Πράγματι, η απόσταση σε μίλια δεν είναι φιλική, νομίζω ότι είναι η πιο απαράδεκτη από την ενημέρωση, θα πρέπει να έχει την επιλογή να αλλάξει τη μέτρηση
Οι προκλήσεις των φίλων εξαφανίστηκαν, τα επιτεύγματα εξαφανίστηκαν, δεν σώζει σωστά τη διαμόρφωση (πάντα ζητάω άδεια για είσοδο στο "Club" ... είμαι ακόμα;
Δεν μου άρεσε τίποτα. Έχασα ένα μεγάλο μέρος των αγώνων μου .. Είχα πάνω από 1200 χιλιόμετρα και τώρα μου φαίνεται λιγότερο από το μισό και επίσης μόνο σε μίλια. Δεν μπορώ να δω τις λεπτομέρειες της καριέρας μου ... Θα αναζητήσω άλλη εφαρμογή ..
Με σηματοδοτεί επιπλέον χιλιόμετρα και σήμερα έτρεξα 28 k και έκανα μόνο 17 και δεν καταγράφει τους αγώνες
Δεν μπορώ να εγγραφώ διαδρομή ... Μπορεί κάποιος να με βοηθήσει
Δεν δίνει πλέον τη δυνατότητα δημιουργίας προκλήσεων με τους φίλους σας. Μμμμμμμμ
Μου άρεσε πολύ η προηγούμενη έκδοση, αυτή η "νέα έκδοση" φαίνεται να είναι παλιά, η εμφάνιση και η αίσθηση της είναι φρικτή, δεν μου αρέσει καθόλου, το μισώ και τώρα ψάχνω μια άλλη εφαρμογή για χρησιμοποιησετο
Καλησπέρα, βοήθεια
Είναι ήδη δυνατό να αλλάξετε τη ρύθμιση σε Km ή εξακολουθεί να είναι μόνο σε μίλια;