Google Fit on Google'i platvorm, mis on saadaval Wear OS-i hallatavatel nutikelladel ja mis võimaldab meil a täielik kontroll kogu füüsilise tegevuse üle, mida teeme kas kõndides, joostes, jõusaalis ...
Google käivitas selle rakenduse Androidile neli aastat tagasi, rakenduse, mis on olnud saadaval ainult sellel platvormil. Kasutajate õnneks on see rakendus Android Weari hallatav nutikell see jõudis ka äsja Apple'i iOS-i platvormi.
Nagu võime lugeda rakenduse kirjeldusest, Google on teinud koostööd WHO (Maailma Terviseorganisatsioon) ja Ameerika Südameliiduga pakkuda meile kahte tegevuse eesmärki, mis võivad meie tervist parandada. Räägime aktiivsetest minutitest ja südamepunktidest.
Aktiivsed minutid tahavad takistada meil istuva elu jätkamist. Teenige aktiivseid minuteid iga päeva jooksul tehtud tegevuse kohta, tehes oma tervise parandamiseks väikseid igapäevaseid muudatusi, näiteks liftist lahkumine ja trepist liikumine, iga päev jalutuskäik ...
Tegevused, mis kiirendavad teie pulssi pakuvad eeliseid nii südame-veresoonkonna tervisele kui ka vaimsele heaolule. Iga mõõduka aktiivsuse minuti eest saame kaks korda rohkem punkte kui tavapärase elu juures. 30-minutiline kiire jalutuskäik aitab meil vähendada südame-veresoonkonna haiguste riski.
Google Fit ühildub enamiku seadmete ja rakendustega mida saame igapäevaselt kasutada oma tegevuse jälgimiseks - rakendused, mis ühilduvad ka Apple'i rakendusega Health. Mõned rakendused, mis ühilduvad rakendustega Runkeeper, Strava, MyFitnessPal ...
Google Fit on saadaval täiesti tasuta Selle artikli lõpus oleva lingi kaudu on vaja ainult Gmaili kontot, et saaksite seda kasutada ja seega hallata kõiki meie andmeid mis tahes muus mobiilseadmes.
