Kui soovite vormi saada ja teil on vaja jõusaalis käimiseks ja edasiminekuks õige rutiin luua, Kõik ühes Fitnessis aitab teil oma eesmärke täita. Rakendusel on rohkem kui 40 üksikasjalikku treeningut, sadu võimlemisharjutusi ja joogaasendeid. Oma profiililt saame kindlaks teha vanuse, soo, kaalu, pikkuse ja elutüübi, mille abil me oma tüüpi treeningu üles ehitame.
Kui oleme oma andmed menüüsse Eelistused sisestanud, võime alustada a uus koolitus. Selles kategoorias valime valmis treeningud, meie parameetritega kohaneva personaaltreeningu, režiimi professionaalidele, kes teavad, mida nad vajavad, ja teise kiire režiimi, kus saate kohe valida harjutused, mida soovite sooritada.
Kategoorias Harjutusbaas Teil on juurdepääs harjutuste loendile vastavalt sellele kehaosale, mida me tahame töötada. Parim selle lõigu juures on see, et näete, milliseid lihaseid me töötame, ja pääseme juurde videole, mis näitab, kuidas harjutust sooritada, et me seda õigesti teeksime.
Lühidalt, ideaalne rakendus, mis me soovitame installige oma mobiiltelefoni ja olge jõusaalis treenides mugav. Lisaks võimaldab see meil täielikult kontrollida oma tarbitud kaloreid ja kulutatud kaloreid.
Kõik ühes Fitnessis saate App Store'ist lihtsalt 0,79 eurot. Aga kui jälgite veebi iga päev ja minu twitteri konto, mõne päeva pärast ütleme teile, kuidas saate selle rakenduse tasuta hankida.
